有關椎間盤突出的復健 - 健康資訊

初期的話或許保守治療是ok的
但如果引發原因沒改變的話 恐怕難逃手術一路

所以像姿勢及久坐都必須先處理


※ 引述《terrylove12 (風馡)》之銘言：
: 因為之前長期姿勢不良
: 所以導致椎間盤突出
: 然後最近在復健科復健
: 做了 熱敷 牽引 電療
: 做完之後都會感覺情況有點改善
: 不過因為看書和上課 的久坐
: 久了就又開始酸痛
: 之前我查YAHOO知識
: 對於復健科的復健動作評價還蠻怪的
: 有人說這樣會好
: 有人說這樣只是治標@@
: 所以想問問看
: 如果復健 配合姿勢改正
: 會能夠痊癒嗎(至少不要在酸痛 腳麻)
: 另外 我最近很努力的讓自己挺胸
: 不管站著或坐著
: 但是都覺得腰很酸
: 比躺著還酸
: 算是正常嗎@@
: 先謝謝各位了

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