有進度了 - 憂鬱症

下周有個重要的期末考試，但這禮拜事情多加上情緒一直不佳很難有什麼進度，搞得整個
人壓力超大。

結果就形成一種惡性循環。沒進度→壓力大→心情低落→沒進度

昨天晚上做了一個惡夢後決定要放鬆一點，讓自己的loading降到最低，希望這樣情況會
變得好一點。

所以今天早上就讓自己翹了課然後不斷的聽音樂跟滑p板。看著p版大家的文不知不覺覺得
平靜了也比較安定，是因為覺得大家都能理解彼此吧！心安了之後終於可以唸書了><

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