有辦法讓手腕的扭傷自己慢慢好嗎? - 醫療資訊

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By Emily
at 2010-07-14T20:51

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上個月初的時候 在上班的騎車途中出了車禍 蠻幸運的只有左手腕扭傷

因為機車就正好偏左半部倒下 也因此壓到的左手腕 自此之後我每隔幾天都會去推拿

在推拿的過程中 在推拿師摸我手骨的時候 都會說我的筋絡移位了會幫我喬

每次喬好之後都覺得有比較好 只是過不久又會不舒服了 去看推拿師也已經快20次了

老實說 每次在針灸完畢之後 推拿師都會幫我的手腕仔細檢查之後好好推拿

有時候也會幫我的脖子部分的骨頭喬正(會聽到ㄆ一ㄚ ㄆ一ㄚ 的聲音 抱歉打注音>"<)

只是不知道為什麼 總是會一直好不了 也不知道該用什麼方法 才能讓自己好的快

每次看到醫生 他也總是說 有好一點點啦 下次就會比較好了 可是下次去還是很糟糕

想說問問板上的大家 有什麼辦法可以讓自己的扭傷的手 慢慢的好起來呢?

除了充分休息完全不動之外 有沒有吃藥或是做某方面的運動可以好的比較快呢?

因為我在上班 有時要搬東西 所以會運用到受傷的左手腕 會是因為這原因才一直好不了嗎?

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我們都像撿貝殼的小孩…
永遠在期待下一顆貝殼…
而… 在極深的夜裡…
我不知道… 還有多少對… 寂寞的戀人…

正在讓下一顆所謂的『貝殼』愚弄著…

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All Comments

Heather avatar
By Heather
at 2010-07-17T08:05
說真的妳自己都回答了呢 很多關節受傷不會好都是因為沒休息
真的用很硬護腕固定 工作起來不方便 用軟的也只有提醒效果
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By Elizabeth
at 2010-07-21T02:28
想辦法先用健側的手幫忙 不然就只好找別人幫忙了
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By Lucy
at 2010-07-21T05:12
建議來回緩和墊腳尖、抬腿、提腿等活動,來舒緩同側韌帶
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By Puput
at 2010-07-24T22:14
再適度按摩膝蓋上下、手肘上下肌肉來協助肌肉放鬆!

有關肩膀痠痛

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By Freda
at 2010-07-14T10:50
各位版友 請問一下 最近我的肩膀跟上臂的交界處 會偶發性的痠痛 有時候痠一下子 有時候則會痠好幾個小時 之前發做的時候有去看中醫 推拿師跟中醫都說 我的睡姿不好壓迫到 所以要求我要改正我的睡姿 我為了配合也去買了比較適合我的枕頭 可是昨天又發作了 請問這真的跟我的睡姿有關嗎? 另外再請問一個問題 我 ...

血便

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By Donna
at 2010-07-14T10:40
這個標題其實下得不太好... 我是24歲 男性 身材偏瘦 這陣子上廁所擦屁股時發現到衛生紙上幾乎是一片紅 不過看一看排泄物又沒有什麼血的感覺 也不會有任何不舒服 自我感覺也沒外傷或痔瘡什麼的 一開始是想到會不會是因為吃了辣的食物 以所以排泄物也紅的 但又覺得這陣子的頻率實在比以前高太多 而且也不 ...

心電圖

Jake avatar
By Jake
at 2010-07-13T21:33
之前有去照過心電圖   上面好像是寫心律不整,R-R未定   請問這是代表什麼意思? - ...

請問呼吸痛一下

Yuri avatar
By Yuri
at 2010-07-13T21:33
請問有時候呼吸 左上腹會抽痛一下 痛的那一刻不敢很大力呼吸 之後痛一下又完全沒事了 痛的位置好像在胃那附近 可能一個禮拜才偶然一次 這可能是什麼問題 謝謝 - ...

哪裡有代煎中藥且真空包裝的服務?

Gary avatar
By Gary
at 2010-07-13T21:10
如題,最近要出國, 不太可能用一般瓶子裝水藥,怕氣壓不平衡會爆炸, 請問台北市哪裡有幫客人代煎藥並且真空包裝的藥行? -- 謝謝 - ...