有無推薦睡眠障礙的台中中醫 - 醫療資訊

如題

猷記得以前的我
除了晚睡外
一睡連921大地震也沒醒

大概在一年前
剛要調作息
便吃起安眠藥強迫自己入睡

起初史丁諾斯半顆便有效果
後來隨著經濟壓力及心理壓力越來越大

藥量也逐漸變重
有試過其他安眠藥 fm2之類
但都效果不彰

自己也知道史丁諾斯副作用很多
初期也有幻覺夢遊的狀況
後面就沒有這種情形發生
不過也沒有藥效發作的感覺
後來會搭配幫助入睡的藥服用
依稀記得是抗精神分裂的粉紅色橢圓形 樂憂平 還是什麼的

甚至前一陣子 某些原因
導致服藥後一小時沒入睡
會一直補藥

曾經有一晚補到5顆左右
卻還是無法入睡
然而其實自己是沒記憶的
隔天要回想才發現有多恐怖

最近搬回台中家裡
也覺得自己氣色體力都變很差
也想要一口氣戒掉安眠藥的依賴性

想請問有大大能推薦睡眠障礙之類的中醫嗎
台中，豐原皆可

我真的不想人生就這麼毀了
畢竟常吃安眠藥不是好現象

謝謝 感恩


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