有沒有辦法不用住院 - 憂鬱症

我是憂鬱症和焦慮症患者

吃藥已經有十年以上

最近一直有輕生的念頭

雖然天天吃藥

心情還是不好

如果告訴醫生的話

他一定會叫我住院的

可是住院對我來說只是在拖時間而已

有什麼辦法可以不用住院的

跪求大家~

--