有沒有搞錯!維他命C,E無助預防心臟病 - 養生

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By Ivy
at 2008-11-10T14:51

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有沒有搞錯!維他命C,E無助預防心臟病 2008/11/10 13:50:19

(中央社紐奧良2008年11月9日美聯電)根據1份針對補充營養品所做最大規模且最久的研究結果發現,維他命 C和維他命E無法預防男性心臟疾病。

先前至少一項研究中還發現,維他命E甚至會引發出血性中風的風險。

美國醫學之星研究中心的營養科學家霍華德指出,在質疑維他命是否對人體有幫助之餘,「我們擔心它的潛在傷害。」

她本身並沒有參與研究,但應邀在美國心臟學會會議中提出評論並進行討論。這項研究結果同時也刊登在美國醫學會期刊的網站上。

在過去的研究中,男性吸菸者服用維他命E有很高比例會得到出血性中風,其他的研究也沒有發現對心臟健康有什麼好處。

至於維他命C,有些研究認為,它或許反而有助於癌症,而不是對抗癌症。一份曾經針對婦女高風險心臟病問題的研究,發現它無法預防心臟病發作。

http://www.cna.com.tw/business/NewsDetail.aspx?strSearchDate=&strNewsDate=20081110&strNewsID=200811100500&strNewsType=PR&strNewsLev=3&strType=realNews1

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All Comments

Belly avatar
By Belly
at 2008-11-15T03:32
怎麼 西醫終於發現啦~
其實一個營養素本來就不是這樣看的
Yedda avatar
By Yedda
at 2008-11-15T08:50
只要均衡 不要單補 自然就對身體好
Candice avatar
By Candice
at 2008-11-15T23:25
一般飲食就很夠了
Audriana avatar
By Audriana
at 2008-11-18T01:42
現在想吃肉就有肉 水果也很容易買得到
何必特意買什麼補充品呢
Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2008-11-23T00:21
很多科學家還跳脫不出單方藥的迷思
Emily avatar
By Emily
at 2008-11-27T08:31
問題是現代人一般飲食大都是不均衡的 認為
Jake avatar
By Jake
at 2008-11-27T22:58
"一般飲食"就夠 也是迷思 現在除非都吃有
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By Victoria
at 2008-11-30T01:07
機蔬果 不然營養是不夠的
Damian avatar
By Damian
at 2008-11-30T13:18
就中醫的角度去看 生機飲食是新迷思
Jacob avatar
By Jacob
at 2008-12-02T13:33
一般飲食是夠的 只是...你看看你的
便當 炸的 很鹹的 很油的 這不應該是
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2008-12-03T02:09
"一般飲食"吧
生機飲食 大量食用蔬菜水果 甚至生食
Una avatar
By Una
at 2008-12-03T21:44
那些食物不是涼就是寒 甚至還喝牧草汁
之類的 還是寒涼 吃久了人體不會有活力
Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2008-12-05T00:17
對於火大的人 吃生機飲食比較算正解
可惜 不是人人都火大
Anonymous avatar
By Anonymous
at 2008-12-06T12:22
火再大 長期吃下來有火也吃到沒火
Daniel avatar
By Daniel
at 2008-12-09T11:12
我這個例子是偏激了一點
但還真的有人這樣吃
Olive avatar
By Olive
at 2008-12-10T20:07
其實飲食原則很簡單 少油低鹽溫熱均衡
Dora avatar
By Dora
at 2008-12-14T16:41
不要吃冰少喝冷飲
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By Odelette
at 2008-12-15T20:36
所以外食的人很可憐...
Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2008-12-16T01:51
我主要要說的是1.現代外食族比例非常高,
而造成飲食不均衡 2.一般大量種植的蔬果
Sandy avatar
By Sandy
at 2008-12-21T01:33
營養素大幅下降大約只有20年前的50%,我要
表達的是一般人吃得蔬果其實營養並不如想
像的高,而不是推廣生機飲食
Ida avatar
By Ida
at 2008-12-22T04:14
真的假的~ 只有50%哦~
我倒是第一次知道有這件事
Ida avatar
By Ida
at 2008-12-26T23:06
不過您的營養觀點怎麼都放在蔬果
Oscar avatar
By Oscar
at 2008-12-28T14:35
以中醫立場較推薦五穀粗食
Lauren avatar
By Lauren
at 2009-01-01T04:58
蔬果本來就沒大量的需要
雖然早知這個板比較多西醫養生觀的人
Valerie avatar
By Valerie
at 2009-01-04T05:16
認為蔬果一定要多...
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2009-01-08T18:33
什麼579 一個拳頭大
Regina avatar
By Regina
at 2009-01-11T13:52
這種推薦的量 我認為太偏激了啦...
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2009-01-16T06:57
就算是生機飲食也是吃五穀雜糧的 偏激的好
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2009-01-18T13:19
像是您 http://0rz.tw/e552V
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2009-01-19T09:38
我覺得跟您的差異大概就是蔬菜量吧
Heather avatar
By Heather
at 2009-01-22T03:26
我不強調蔬果量的 也不能接受蔬果
能代替肉類
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2009-01-23T09:01
牛奶富含鈣質 但牛奶卻不能有效補鈣
David avatar
By David
at 2009-01-28T00:38
並非一個食物有什麼營養素 就真的能
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2009-01-29T00:03
吸收 與其參考食物的營養素 不如考量
Elvira avatar
By Elvira
at 2009-01-31T09:39
它的偏性 我跟那個連結不同的
Lucy avatar
By Lucy
at 2009-02-02T17:10
應該還是在蔬果大量 肉少量
Margaret avatar
By Margaret
at 2009-02-05T12:37
我較贊成的吃法是 主食米飯五穀多
肉啦菜啦 都是配料而已
不用刻意去增量 平均即可
Lucy avatar
By Lucy
at 2009-02-07T16:58
也不推以營養素觀點可代替什麼食物的論
Kristin avatar
By Kristin
at 2009-02-08T01:41
調 最來也有不少研究你直接吞維他命
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2009-02-11T15:18
可能達不到預期的吸收率
Elvira avatar
By Elvira
at 2009-02-12T02:38
對於食物的成份 我倒覺得科學家太小看
其複雜性了
Agatha avatar
By Agatha
at 2009-02-15T22:48
若是皮膚不好 你狂呑維他命C
可能沒什麼效果
Bennie avatar
By Bennie
at 2009-02-20T08:52
五穀雜糧相對於蔬果的抗氧化能力少很多,
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2009-02-23T09:57
更不用提到植化素的其他功效 至於肉類我個
Madame avatar
By Madame
at 2009-02-26T15:58
人也吃,雖然現在荷爾蒙,抗生素,重金屬污
Frederic avatar
By Frederic
at 2009-02-28T08:26
染很嚴重 要是沒有好的來源 我也是不建議
常吃

李清雲高壽256歲全靠枸杞當茶飲

Kristin avatar
By Kristin
at 2008-11-10T08:37
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朋友說台北在育達商職附近有一家全身按摩

James avatar
By James
at 2008-11-10T00:29
請問一下各位大大,之前聽朋友講說在育達附近南京東路上有一間 全身按摩的但是要會員制的會員需要三萬元的費用,但是非會員的 話一次需要一千元,但是會員的話只要九百元,問朋友講說哪一家 他也不講希望知道的人跟我講一下謝謝。 - ...

李清雲 活了256歲

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By Genevieve
at 2008-11-09T16:20
就算他真的平時就吃這些東西,一般人照吃也不能長壽的。 居住環境不同,他住在山林裡,我們住在都市裡。 心境不同,他無憂無慮,我們整天被一堆事情所煩心。 還有一堆有的沒有的差異…… - ...

李清雲 活了256歲

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By Madame
at 2008-11-09T15:38
李清雲高壽256歲全靠枸杞當茶飲 《古今名人病歷大公開》易俊傑(湖南省邵陽教育學院中文教研室主任、副教授、科普作 家)知名中醫、 中藥學者李清雲,生於清朝康熙十六年(公元一六七七年),卒於民國二十二年(公元一 九三三年); 歷經康熙、雍正、乾隆、嘉慶、道光、咸豐、同治、光緒、宣統九代至民國,在世二百五 十六 ...

吃維他命尿會變黃嗎?

Regina avatar
By Regina
at 2008-11-09T13:16
昨天買了一罐維他命吃 裡面主要有維生素B1,B2,B6,B12,鋅,牛磺酸,膽鹼與肝醣 後來排尿時發現尿液顏色比平常黃好多 請問這是正常現象嗎? 為什麼會變黃呢? - ...