有沒有人用過助眠機？ - 精神疾病

是這樣的，失眠還不算嚴重，但感覺睡眠品質不太好

最近想要改變一下生活作息，希望能透過助眠機來改善睡眠品質

在奇摩有看到有人在賣

http://tw.f3.page.bid.yahoo.com/tw/auction/c20192050

不曉得有沒有人用過？ 可以分享一下經驗嗎？



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