有毒的母親 (目次+部分書摘)(精神虐待) - 精神疾病

我很感謝imoimo大大的分享！真的！
imoimo大大如果要我刪除，我會刪除的。

1. 當你在說關於你的重要的事情時，媽媽會轉移話題到她自己身上

總是如此，昨晚就是這樣，幾乎可以說是天天這樣。
我被她傷透了心！但是我還是想跟她說話；畢竟她是我媽！
可是一說話，我就會被她轉移到她自己話題的態度寒心！


2. 當你在表達你的心情時，媽媽會以她自己的心情為優先

同上，yes


3. 媽媽會作出一些事情，感覺好像是因為嫉妒你才這麼作

我原本覺得沒有；
後來我覺得有是她無道理的妒忌我衣服的數量；
我請她去買她自己的；她不肯。


因我從國中到現在大學畢業之後的衣服都沒有丟棄、所以衣服很多件；

exl：
媽三天兩頭不悅說：「我的(媽媽本人)衣服就那幾件換穿，一個冬天，就那幾件。」
(意指她衣服少)

ex2：
媽常常在上班之前、快遲到前、急切問我：「我那件牛仔褲呢?」
我不勝其擾，因為我沒拿，她會繼續問：「(以下語氣很怨嘆)我都沒有屬於自己的褲子！」
我好好請她自己去買一件正式的、上班可以穿的；
她不買。

我比較胖；所以媽媽一般而言、無法穿我的。




曾經我拿一件我比較小件、合乎媽媽size的褲子給媽媽，
她面帶著嫌惡說：「你洗衣服從不用手洗、上面好多毛球、我才不穿！」立即轉頭不穿！

其實上頭毛球不多，我覺得沒到很明顯的地步，很明顯我不會給她穿。
況且那時是她急上班、要求我找她的褲子給她時。


4. 媽媽對你很少有同理心

yes

我得了甲亢，她說是因為我沒運動，不管我怎麼解釋我有壓力；
她幾年下來，從來不聽。


6. 沒有感受過跟媽媽有精神上的聯繫

yes


7. 曾經想過好幾次：媽媽喜歡你嗎，媽媽愛你嗎?

天天想這疑問


9. 當你的人生發生了重大事件(意外、生病、離婚)，
比起你的感受，媽媽在乎的是發生在你身上的事件會對她造成什麼影響，
並且基於可能會對她造成的影響而去思考、採取行動
並且基於可能會對她造成的影響而去思考、採取行動

yes


10. 媽媽非常在意別人(家族、朋友、同事、社會上的人)的眼光

yes


11. 媽媽否定你的感受

一定，不是這樣不是我媽了...


12. 當母女之間發生對媽媽不利的情況時，
媽媽不會去對自己的情緒以及行為負責任，會怪說是你或某人的錯

yes


13. 媽媽很容易受傷，而且不會想去解決問題，寧可長時間記恨

yes


15. 你感覺到媽媽身體不舒服(頭痛、疾病、精神壓力)的原因好像是出自於你

總是如此！

我曾經自食其力搬離家庭半年，她以生病為由，威脅我回家；
但我我另外三個家人在外線縣市念書，同時，她沒把她的身子不適告訴他們。
就像是刻意威脅我一樣。


16. 在你小時候，不得不去照顧媽媽

yes
我要幫她借錢、喜時候還要幫她賺錢。
一定要這樣，因為我家很窮。

另外，
我小時候，7歲時就要幫她照顧所有家人，超過三個人...


17. 你感覺媽媽好像不認同你

yes


18. 媽媽對你常常抱持批判的態度

yes


19. 跟媽媽在一起時會覺得有無力感

無力到會想死的念頭；但轉而又想活，所以沒有實行


20. 有時候會覺得媽媽的言行讓你感到羞恥

高中讀第一志願；大學讀第二志願。

大一時沒錢配眼鏡(因為我賺的錢都交給她，長期如此)，
她帶我去眼鏡行時，
我明明大一了；
她對眼鏡行的老闆說：「我女兒讀高三。」


21. 你覺得媽媽好像不瞭解真正的你

我很害羞
二十幾年來，她始終強調我很大方，是以一種強迫的態度說的！


22. 媽媽的言行讓你感覺她好像以為世界是以她為中心在轉動

一定的一定的，她總是如此


23. 你曾經想過自己要離開媽媽獨立成為另外一個個體，好像很困難

覺得這件事情沒希望到，我這一生都要被關在這個家，直到老了、我去找主耶穌時。


24. 媽媽很擅長的會去控制你的選擇

yes


25. 媽媽的心情變動很大，有時候很自我中心，有時候卻很憂鬱

一點點
我比較憂鬱
這一點要誠實說
我好痛苦
每天早上醒來
我拼命說服自己
我要感恩
我不可以想要唱五月天的瘋狂世界
我要想一想關心我的好友
我都一直說服自己，走到了今天


26. 有時候會感覺媽媽好像在說謊、很虛偽

一點點


27. 從小時候開始，就感覺自己好像不得不去滿足媽媽情緒上的需求

永遠如此


29. 你感覺媽媽好像用你做了什麼(成績、優異表現)來決定你的價值
而不去你是一個什麼樣的人(你的為人、個性，真正的你)

yes


30. 媽媽會想要去控制你讓你符合她所想的樣子，
而且媽媽會表現得好像自己是個犧牲者或殉教者。


yes


31. 媽媽會無視你的想法而去決定你該採取什麼樣的行動

yes


32. 媽媽會去跟你較勁

只有打扮上


33. 不管什麼事只要不照媽媽所想的去走，媽媽就會覺得很受不了

強烈認同這一句，我認為我這一生，無法脫離她的掌控了，
如果我脫離，她會威脅我去離開這世界。

我爸爸三年前猝死！
如果我離開家，媽媽又去自殺的話，我怕我另外三個家人會恨死我。

平時另外三個家人比較站在媽媽那一邊，當然其中兩個家人也常常站我這一邊，
可是用白話說：他們三人，是媽媽那一國的人。

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