有推薦的酵素能夠幫助消化嗎? - 養生

Damian avatar
By Damian
at 2019-01-29T17:34

Table of Contents

最近半年來腸胃狀況好像都不太好
吃完中餐或晚餐
都會有點脹氣，或是消化不良
不然就是腸胃一直動，不太舒服
難得沒有脹氣的話…也會放屁
或是落賽
好像已經很久沒有形狀比較完整的大便了
都很怕同事聞到屁味(尷尬

家裡長輩最近也跟我說有點脹氣
應該是消化功能因為年紀稍稍變差了吧

請問大家有沒有推薦什麼酵素之類的東西?

--
Tags: 養生

All Comments

Zora avatar
By Zora
at 2019-01-31T00:35
益生菌lp110，我跟人團購買了一堆，怕吃
不完。寄給你吃吃看。
Frederic avatar
By Frederic
at 2019-02-04T08:28
如果是酵素的話，推薦一期一會，買了一
個月，消化有好一點，還在觀察中，但益
生菌不熟我就不多說了
Faithe avatar
By Faithe
at 2019-02-07T22:37
脹氣真的超可怕的，尤其每次中午在公司
Tom avatar
By Tom
at 2019-02-10T07:07
吃飯，都會不小心洩氣，有人聞到味道就
超級緊張的
Daniel avatar
By Daniel
at 2019-02-11T04:09
吃酵素還滿重視活性的啦，不是隨便吃
或吃安心的，建議買什麼酵素之前都還
Linda avatar
By Linda
at 2019-02-12T20:04
是看一下有沒有針對活性做說明，但是
放屁是比較麻煩啦，妳同事可能早就聞
Faithe avatar
By Faithe
at 2019-02-17T12:48
到，只是不想說吧XD
Joseph avatar
By Joseph
at 2019-02-20T12:22
妙利散
John avatar
By John
at 2019-02-25T01:36
佳聯酵素，喝很久了，我覺得對腸道保健
有效。
Hedda avatar
By Hedda
at 2019-03-01T15:49
借問酵素是不是不建議天天吃呢？
Wallis avatar
By Wallis
at 2019-03-04T00:07
在日本買 生酵素222 覺得有效 但對脹
氣不確定
Oscar avatar
By Oscar
at 2019-03-05T01:47
3樓的一期一會，吃起來還OK
Anonymous avatar
By Anonymous
at 2019-03-06T11:02
推薦益生菌http://tinyurl.com/y52jupez
用杜邦的專利益生菌原料
http://tinyurl.com/y33duzrj這兩個都蠻
有效的
Yuri avatar
By Yuri
at 2019-03-07T18:53
http://tinyurl.com/y33duzrj
David avatar
By David
at 2019-03-09T17:10
iherb可用折扣序號ADY2747,全站首購10%
回購5%現折，再得到10%回饋金下次購物可
全額折抵，現在NT1800就免運，標示清楚
又便宜

林清玄疑心肌梗塞過世 醫師：有這症狀5分

Zanna avatar
By Zanna
at 2019-01-24T00:22
林清玄疑心肌梗塞過世 醫師：有這症狀5分鐘快就醫 2019-01-23 16:07聯合報 記者簡浩正╱即時報導 台灣作家林清玄傳出疑似因心肌梗塞過世，享壽65歲。醫師提醒，民眾若短期內發生多次 胸悶、喘不過氣，且持續時間長達5到10分鐘，並有冒冷汗的症狀，是心肌梗塞即將發作 的危險訊號，應趕緊就醫。 ...

日本最老人瑞辭世 享嵩壽113歲

Elvira avatar
By Elvira
at 2019-01-20T21:02
※ [本文轉錄自 elderly 看板 #1SH74Ybe ] 2019-01-20 20:00 聯合報 記者張江寧╱即時報導 金氏世界紀錄最高齡男子、日本籍的野中正造於20日去世，享嵩壽113歲。他的家人表示 野中在北海道的家中平靜離世。 野中正造出生於1905年7月，有6個兄弟姊妹。他於1931年 ...

滴的益生菌便便順暢~

Megan avatar
By Megan
at 2019-01-08T16:05
一直以來因為工作時間長三餐都外食 知道自己蔬果攝取量不足 所以便秘問題一直時好時壞 有時候便祕時間一長肚子脹脹的很不舒服 嘗試喝優酪乳、吃優格但是效果有限 後來也有試過粉狀的益生菌 但有說不出的一種味道 一天一包吃了一個月有改善但還好而已 主要是不喜歡它的味道 後來看到人家分享液狀的益生菌覺得太酷了 而且又無 ...

美國最長壽男性人瑞過世 打過二戰活到112

Zanna avatar
By Zanna
at 2018-12-29T00:57
※ [本文轉錄自 elderly 看板 #1S9bMIlf ] 美國最長壽男性人瑞過世 打過二戰活到112歲 2018-12-28 11:27 〔即時新聞／綜合報導〕美國活最久的二戰老兵、最長壽的男性人瑞歐佛頓（Richard Overton），今年5月歡度112歲生日後，近來因肺炎住進德州奧斯汀一間 ...

這項鍊「金」厲害！ 可定位找人也能感應

Kumar avatar
By Kumar
at 2018-12-18T14:40
※ [本文轉錄自 elderly 看板 #1S69PCxv ] 這項鍊「金」厲害！ 可定位找人也能感應支付 2018-12-11 10:46 〔記者張聰秋／彰化報導〕貼心實用！衛生福利部國民健康署主辦高齡友善城市獎項評選 結果出爐，彰化縣設計「愛心手鍊2.0—守護BBCALL」預防失智長者走失協尋系統 ...