有感葉黃素推薦 - 醫療資訊,議題討論

幾年前有跟風買過葉黃素想改善乾澀的眼睛，品牌有點忘記了
只記得是藥妝店隨手買的，但沒什麼效果吃完也就沒有再回購
最近突然又開始常感覺視力時好時壞？！
有時看東西會覺得難看很清楚、一到晚上更明顯了
然後會有種視線難焦距在一個小範圍的感覺
尤其看小螢幕，眼壓覺得好高～需要一直閉眼休息，不然眼睛都會乾到不行

後來做功課才發現我之前對葉黃素有些誤會
人家本身就對眼睛乾澀沒啥作用（是對黃斑部病變！）
但若是加上裏面有含高量花青素的複方，就會對痠澀部分的不舒服有改善

想問大家，如果目前我的需求是解決：模糊感、眼壓高、痠澀感
希望能找到有：山桑子、蝦紅素、智利酒果、胡蘿蔔素 這類相關成份的複方葉黃素
可以同時保護黃斑部，又可以有舒緩眼睛疲勞2合1的功效的話
哪些葉黃素品牌大家吃了有感會推呢？
直接挑葉黃素mg含量高的就好嗎？

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