有感葉黃素推薦 - 醫療資訊,議題討論

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幾年前有跟風買過葉黃素想改善乾澀的眼睛,品牌有點忘記了
只記得是藥妝店隨手買的,但沒什麼效果吃完也就沒有再回購
最近突然又開始常感覺視力時好時壞?!
有時看東西會覺得難看很清楚、一到晚上更明顯了
然後會有種視線難焦距在一個小範圍的感覺
尤其看小螢幕,眼壓覺得好高~需要一直閉眼休息,不然眼睛都會乾到不行

後來做功課才發現我之前對葉黃素有些誤會
人家本身就對眼睛乾澀沒啥作用(是對黃斑部病變!)
但若是加上裏面有含高量花青素的複方,就會對痠澀部分的不舒服有改善

想問大家,如果目前我的需求是解決:模糊感、眼壓高、痠澀感
希望能找到有:山桑子、蝦紅素、智利酒果、胡蘿蔔素 這類相關成份的複方葉黃素
可以同時保護黃斑部,又可以有舒緩眼睛疲勞2合1的功效的話
哪些葉黃素品牌大家吃了有感會推呢?
直接挑葉黃素mg含量高的就好嗎?

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All Comments

Margaret avatarMargaret2022-12-26
小弟我待金融業,用眼過度是正常的事 現在是每天固定吃2
顆舒利視葉黃素跟1粒魚油 這樣葉黃素、山桑子、維生素a、D
HA都吃到了 不過最有效的方式還是少接觸3C啦
https://i.imgur.com/ojMSjkE.jpg
Genevieve avatarGenevieve2022-12-29
記得~~不是高單位就表示葉黃素含的濃度高喔 最重要還是
要看有效成分多少~
另外記得游離型吸收一定比酯化型好,是決定吸收率的關鍵
! 這些都要考量進去 以剛開始補充來說,先從一天10mg左
右的「游離型葉黃素」開始吧 有需求再慢慢往上加
Zanna avatarZanna2023-01-02
台灣品牌:舒利視.MIHONG 國外品牌:美國培恩 以上都很不錯
~培恩劑量比較高 平常保養像舒利視這種就差不多了
Blanche avatarBlanche2022-12-29
BTW我吃舒利視有感覺到白天比較不畏光耶XD 晚上也看
比較清楚說
Anthony avatarAnthony2023-01-02
劑量我覺得不是第一要素 定時長期補充比較重要
Zanna avatarZanna2022-12-29
之前吃到有包含小米草跟山桑子的葉黃素 我覺得對眼睛乾
澀蠻有感覺
Elma avatarElma2023-01-02
之前媽媽眼睛不舒服 我們是買舒利視給她吃 她覺得有感
喔~大概6、7個月了吧
https://i.imgur.com/e5f5gkr.jpg
Olivia avatarOlivia2022-12-29
請問哪裡有賣呢
Belly avatarBelly2023-01-02
全聯、屈臣氏、藥局很多地方都有 但我還是習慣從他們
官網買,優惠比較多 她手上那樣優惠活動兩盒現在1100
Zenobia avatarZenobia2022-12-29
DHC藍莓精華吃眼睛乾澀有效 看東西模糊的話我會推舒利
視噢
Connor avatarConnor2023-01-02
有感的話,要注意蝦紅素含量