有想殺人的衝動是對的嗎… - 憂鬱症

Ina avatar
By Ina
at 2022-08-01T01:09

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我偶爾會有很想殺人的衝動。
但只有想、並沒有執行或者拿小動物實驗之類的。
以前我就會想像跟對方打架、賞對方一巴掌、揍對方肚子之類的；到現在變成想像著自己掐
死對方、拿刀亂砍之類的。

知道自己這樣很恐怖，但卻停不下來……
每次一有這樣的衝動我就會狠狠咬自己的嘴唇內側，咬到出血讓自己冷靜。

我記得以前在讀公民的時候，裡面有一張圖是在說：
「腦袋想像著傷害人是不犯法的、但你一旦實施了就不再是無罪的。」
我知道我不犯法，不過法律是道德的最低標準，是不是我根本沒什麼道德感……

我好討厭自己的腦袋，想這麼多到底要幹嘛……
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All Comments

Freda avatar
By Freda
at 2022-08-02T11:28
我也有拿我家的貓出氣過，到她真的老死在我懷裡才跟他
道歉
Anonymous avatar
By Anonymous
at 2022-08-01T19:14
有時覺得誰很欠揍也會想打人。
也會在腦海裏想像打某個人，未免壓抑不住衝動釀成大
禍而盡量不跟他接觸。
Sarah avatar
By Sarah
at 2022-08-03T05:34
不過都是有事讓我感到憤怒才會有暴力念頭。如果是沒
啥特定原因，隨時都有那種衝動的話，可能是會造成衝
動控制障礙、侵入性念頭etc.的精神疾病或人格障礙造
成。
Ethan avatar
By Ethan
at 2022-08-01T19:14
比起道德低倒不如說你處於無能為力的時候吧（像小
動物..拿人性命 有絕對的宰制感）如果我的想法都實
現 附近建築都燒成平地了..但就算做了也不可能達到
想像的程度 只是把自己想像的很厲害 所以現實大家
Heather avatar
By Heather
at 2022-08-03T05:34
才都找弱者下手
Yuri avatar
By Yuri
at 2022-08-01T19:14
像你這樣連想法都自責的本身很壓抑道德不會低吧 是
對那人硬壓的情緒暴漲吧 然後再連這種想法都壓下對
你很不好啊
Rachel avatar
By Rachel
at 2022-08-03T05:34
建議你找個安全的地方。棒打麻布袋或非生命的物品垃
圾之類，或者狂跑個十公里。情緒需要出口，生理上的
Isla avatar
By Isla
at 2022-08-01T19:14
行動，有助於舒緩，不要累積到極端一次爆時可能就比
較難處理。
Agnes avatar
By Agnes
at 2022-08-03T05:34
去遊樂場打拳擊遊戲吧
Puput avatar
By Puput
at 2022-08-01T19:14
我覺得後續很重要耶
是經常出現
還是壓力源出現的時候伴隨而來
像我曾經想侵犯醫生
但我有跟醫生說
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2022-08-03T05:34
醫生問我一些緣由
然後監測這件事情的原因和頻率
其實後來發現也沒什麼
不是說想侵犯醫生沒什麼
而是說我原來只是沒有能量的時候
或者是怎樣才會如此
之後也沒再有這樣的情況
會害怕的是正常的
因為我們都知道那是犯法的
不道德的
Jack avatar
By Jack
at 2022-08-01T19:14
不能做的
跟醫生談談吧
Lauren avatar
By Lauren
at 2022-08-03T05:34
看來是憤怒和受挫感轉化為暴力衝動
Xanthe avatar
By Xanthe
at 2022-08-01T19:14
我也會有我在腦海會希望我能用拳頭把人打死但是我弱不禁
風
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2022-08-03T05:34
你可以想像 有幾個人 四五個人 跟你一樣 然後一起在孤島
Jacky avatar
By Jacky
at 2022-08-01T19:14
你可以想像你怎麼跟他們互殺(他們也是你自己的分身)
又或者 你們降到一個孤島 那裏有一群無惡不作的壞人
Bethany avatar
By Bethany
at 2022-08-03T05:34
你們殺他們是正義的 完全沒有違法 是對社會好的 想像那畫面
寫成短小說 或短電影 你先腦海中拍出那畫面 那電影

一首獻給心理疾病患者的歌 Dancing wit u

Lauren avatar
By Lauren
at 2022-08-01T00:52
各位好 我是一位創作者 現在也是憂鬱症患者的陪伴者 我不知道能不能分享在這邊 有違反版規我會立即刪除 和朋友一起創作的歌曲and#34;Dancing wit u pt.2and#34; 他之前也是一位陪伴者 現在不是 https://youtu.be/6AkFs3LUEX4 對於心理疾病患者 ...

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Hedwig avatar
By Hedwig
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還不是只付得出韭菜薪水

Enid avatar
By Enid
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星期六

Poppy avatar
By Poppy
at 2022-07-31T20:49
星期六要北上看醫生 才過三個星期 我又癱軟無力 又是太多的事件 無力獨自承受 但還好是有好事花生 希望不是因為我太軟弱 ：（ ----- Sent from JPTT on my iPhone - ...

很煩

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By Adele
at 2022-07-31T18:16
我爸到處跟別人說 我在哪個（新）公司當主管 真的很煩謝謝 我不覺得這種事情 有什麼好誇口的 我知道我回家住他是很開心啦 但我自己對家人是沒什麼期待 不要落井下石就好了 我們老闆的婆婆家在我們家這邊 要是被老闆聽到該多丟臉 ----- Sent from JPTT on my iPhone - ...