有可以降血壓的食物嗎?? - 養生

醫生說我可能有高血壓

我144\84 心跳96

好像真的有點高

大家有沒有什好方法可以提供我一些可以降血壓的食物

老是靠吃藥控制 也是很痛苦的

可以的話也請提供我降低膽固純的食物

年記輕輕 就有這種病 真是無奈 也不知道哪天會中風

就一命嗚乎哀哉了

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半生落魄已成翁 獨立書齋嘯晚風 筆底明珠無處賣 閑拋閑擲野藤中


敲自己的腦袋 戳自己的耳朵 打自己的下陰 此乃真強者也



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