有可以降血壓的食物嗎?? - 養生

By Sarah
at 2007-05-19T10:04

Table of Contents

醫生說我可能有高血壓

我144\84 心跳96

好像真的有點高

大家有沒有什好方法可以提供我一些可以降血壓的食物

老是靠吃藥控制也是很痛苦的

可以的話也請提供我降低膽固純的食物

年記輕輕就有這種病真是無奈也不知道哪天會中風

就一命嗚乎哀哉了

--
半生落魄已成翁獨立書齋嘯晚風筆底明珠無處賣閑拋閑擲野藤中

敲自己的腦袋戳自己的耳朵打自己的下陰此乃真強者也

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All Comments

By Candice
at 2007-05-23T22:14

燕麥片啊不是一小包那種一天取代一餐就很明顯

By Sierra Rose
at 2007-05-25T18:49

這是有醫學佐證的

By Caroline
at 2007-05-28T09:00

每天運動30分鐘多吃點健康脂肪ex.橄欖油魚堅果提高好的

By Mary
at 2007-05-30T06:01

膽固醇,少吃飽和脂肪和反式脂肪降低壞的膽固醇

By Erin
at 2007-06-03T08:48

此外葡萄乾還有茶都有降低彽密度膽固醇的效用

By Elvira
at 2007-06-06T15:27

現在蘆筍很便宜,常去賣場買一些用果汁機打碎飲用吧...

By Linda
at 2007-06-10T20:33

基本上不知道你高血壓原因無法推薦

By Anonymous
at 2007-06-11T00:29

高血壓原因或類型有分幾種

By Daniel
at 2007-06-15T23:30

降血脂的食物我第一個想到是紅麴可以在烹調魚肉等等

By Daniel
at 2007-06-18T06:22

時加入些紅麴(市場會有人賣)

By Anonymous
at 2007-06-18T08:10

依你的數值我會覺得是以前吃太重口味的東西那種留納過
多血量增多的高血壓所以血壓高又心臟要用較快速度才

By Blanche
at 2007-06-20T16:14

能供應

By Bennie
at 2007-06-23T09:57

你要從飲食節制下手要多運動不然以後可能會心衰竭

By George
at 2007-06-26T03:59

你的血壓高的原因為何呢?醫生怎麼說的呢?先弄清楚原因。

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