有可以代替咖啡的提神的東西嘛? - 養生

因為平常每天早上都會喝一杯咖啡提神
現在因為某些原因需要改掉這個習慣
但是後遺症就是 會精神不濟
雖然可以用一下意志力撐 但總覺得有點不集中精神
想說換喝綠茶 但是喝個兩瓶就有點反胃 一整天 胃不舒服
所以 怎麼辦 有網友有更好的建議嘛?
有其他更好的飲料嘛??
謝謝回答先 ^^

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