我大概從高三開始被判定憂鬱症，期間大概經過至少六年的時間斷續治療
憂鬱症真的很痛苦，我並不愛吃藥，吃藥更讓我覺得自己很沒用QQ
雖然這種心態非常不好，但我也只能自己隱藏這些想法，
憂鬱症好像一直就是這樣負面想法無限回圈/~\ 老是有一種我為什麼要靠這種東西的感覺
其實滿討厭的QQ
後來我在偶然的機會下接觸靜心....我覺得對我自己真的有用，
或許藥物是種途徑但不是唯一...我覺得至少我現在不用靠藥物
生活慢慢步上軌道，當然這當中也花很多時間治療自己...
可以的話我也想鼓勵大家尋求適合自己解決的方式!
願一切為精神所苦的人皆能找到自己的光明。
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如果我真的需要誰的話，我會去找他的。但是我不需要任何人。請你在死亡來臨之前放鬆
下來吧。我不想成為引起這個陰影的原因……你死的時候，應該和你此生一樣燦爛光明。
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憂鬱症真的很痛苦，我並不愛吃藥，吃藥更讓我覺得自己很沒用QQ
雖然這種心態非常不好，但我也只能自己隱藏這些想法，
憂鬱症好像一直就是這樣負面想法無限回圈/~\ 老是有一種我為什麼要靠這種東西的感覺
其實滿討厭的QQ
後來我在偶然的機會下接觸靜心....我覺得對我自己真的有用，
或許藥物是種途徑但不是唯一...我覺得至少我現在不用靠藥物
生活慢慢步上軌道，當然這當中也花很多時間治療自己...
可以的話我也想鼓勵大家尋求適合自己解決的方式!
願一切為精神所苦的人皆能找到自己的光明。
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如果我真的需要誰的話，我會去找他的。但是我不需要任何人。請你在死亡來臨之前放鬆
下來吧。我不想成為引起這個陰影的原因……你死的時候，應該和你此生一樣燦爛光明。
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