有人會常常過度思考影響到工作生活嗎? - 憂鬱症

William avatar
By William
at 2016-01-26T20:54

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我每天都過度思考

讓工作跟生活過得很煩很煩

我也不想 但就是愛想東想西 無法控制的

好痛苦 到底有沒有解決的方法呢

目前工作壓力大 不知是不是壓力造成的


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All Comments

Ivy avatar
By Ivy
at 2016-01-31T19:01
+1 腦袋像當機一樣 一直跳很多想法出來 工作時都被搞很
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2016-02-03T18:11
煩 沒辦法靜下心
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By Steve
at 2016-02-07T15:11
我也是會這樣，今天也因為過度思考讓身邊的人討厭…
George avatar
By George
at 2016-02-08T10:11
+1><
Kama avatar
By Kama
at 2016-02-13T09:59
我會睡前或空閒的時候把想法紀錄下來
Tom avatar
By Tom
at 2016-02-14T02:05
手機或紙本都好 覺得蠻有用
之前也是很嚴重 工作頻頻出錯 記下來後有比較輕鬆一點
Anonymous avatar
By Anonymous
at 2016-02-15T22:43
催眠(?)自己：我已經不需要再去想了 因為那些想法都整理
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By Poppy
at 2016-02-20T08:08
過了
Agatha avatar
By Agatha
at 2016-02-20T14:57
+1 很困擾，很想知道大家怎麼克服
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By Franklin
at 2016-02-21T12:34
+1。不知何時思考變習慣，初期還覺得是好事，覺得人要
長進就是要想，結果走偏…變不分事情輕重場合，生活
壓力大時更是容易腦子停不下來的失眠，不知道…大家
有啥改進的方法可以分享…

莫名其妙的恢復了

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By Jacky
at 2016-01-25T19:11
昨天明明因為我爸媽的聯合砲轟心情低落看了一天的BL 不得不感到我的恢復力驚人 從某種相對的角度來說 我覺得我爸媽很荒謬又很情緒化 他們應該覺得我也是這樣 不過我還是對我爸超不爽 好像我在家就該閉嘴 好擔心美美這幾天冷 可是根本無法得知他的消息唉唉唉 昨天大概四點才睡吧 因為太冷又穿不夠還有心情惡劣 不過 ...

認識老人憂鬱症相關活動

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By Doris
at 2016-01-25T11:55
高齡化是世界各國現今面臨最重大的公共衛生議題。 但高齡者所面臨的不光是身體老化引發之相關疾病， 其中憂鬱症為影響甚鉅的心理疾病。 又老年人的憂鬱症特點以身體化來表現， 易被誤為內外科的疾病或是老化現象，錯失適當治療。 為了提升台灣民眾對老年憂鬱症議題的關注及建立預防觀念， 董氏基金會與信義公 ...

雪很美，但這也許是最後一次？！

Brianna avatar
By Brianna
at 2016-01-24T22:49
本篇非雷，只是對環保的有感而發 這兩天全台瘋追雪，我也不例外 到昨日為止真的只在電視上看過 但今天親眼所見and#34;真的and#34;就是不一樣 很美..語言無法形容的美！ 可是同時心中也很感慨， 極端的氣候變化，這會不會是地球最後的掙扎？ 人類為滿足無窮無盡的慾望不斷破壞環境 日後只怕這 ...

工作滿三個月雜感

Victoria avatar
By Victoria
at 2016-01-24T20:59
※ 引述《zeze (籠中鳥)》之銘言： : : 這次的工作經驗就滿歡樂的，雖然還是經歷很多事情， : 比如最討厭的「離別」.... : 不過大致上可算是我人生最快樂的一段一時間了。 不管怎樣，都辛苦你了~ (拍拍 : 然後，覺得另一位同事(上司？)說的很好，在職場任何人都是敵人。 : 這雖然是他自己都感 ...

拆我樓誠皆狗帶!!!

Harry avatar
By Harry
at 2016-01-24T17:18
哈哈哈哈哈不要問我為什麼用這個標題哈哈哈。 除非你聽得懂什麼是樓誠台麗而且不要拆逆遵守HE那我們還可以坐下來好好聊聊哈哈哈哈 哈。(? 這兩天連看了20幾集綠色cut版而且幾乎跳過所有沒有哥嫂感情戲的部分再加一點麗麗小狐 狸和影帝組，不得不說東哥凱凱的演技真的好強啊歌歌雖然也萌 ...