有人做過認知行為治療嗎？ - 強迫症

By Quanna
at 2020-05-25T18:19

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經過很久的考慮後
最後還是決定要接受心裡治療
醫生説認知行為治療對我的強迫症是比較好的
畢竟費用不便宜又最少要做12次...
對剛辭職的我實在是不小的負擔

想知道有版友有做過這樣的治療嗎？
方便分享相關心得嗎？謝謝

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All Comments

By Susan
at 2020-05-25T21:26

你有先查書阿,有自助手冊
效果,我是覺得沒那ˋ麼好

By Rae
at 2020-05-27T23:16

你可以先查書阿,有自助手冊

By Enid
at 2020-05-19T00:17

如題目這是我個人的疑問與初期適用非廣告最近買了【InSeed好欣情】PS128™快樂益生菌吃了大概五天左右，還沒有特別感覺網路上看報導說可以增加血清素和多巴胺的含量也說不限於憂鬱症、相關精神疾病都可能是受益對象，包括強迫症、自閉症等不知道有沒有朋友長期服用的呢? 我自己最近憂鬱情緒 ...

By Heather
at 2020-05-02T02:26

大家好這是我第一次在這裡發文我是無懼曠症之恐慌症患者最近醫生判斷也有輕微強迫症常常在清醒或睡夢中無意識摳手指並且流血在白天會把傷口包起來但時常被問現在吃藥快四年了其實我一直不知道自己當年為什麼只是去看個醫生藥袋放在桌上在宿舍就被室友排擠了可是這幾天看了新聞的評論後終於明白對於不知道對 ...

By Audriana
at 2020-04-30T23:24

您好，我是清潔思考型的強迫症，主要是怕汙染，舉例來說，看到路上或草地上有狗便就會覺得整條馬路或是整片草地都被汙染，而且這個汙染還會擴散只要掉到地上的東西我一定會拿去洗，或是乾脆丟掉。另外也很怕在外面被別人的提袋或是背包碰到因為我發現有很多人會把這些東西直接放外面地上這個狀況大概是一年半 ...

By Barb Cronin
at 2020-04-20T20:53

想請問有版友是強迫症做過tms治療的嗎？上次回診醫生有提到，但醫生表示大多都是憂鬱症的強迫症他不是很清楚我有憂鬱跟強迫，但主要是強迫讓憂鬱一直洗一直流血一直恐慌每天都很害怕怕弄髒別人也怕被髒東西弄到日子好痛苦... 想問問有沒有做過的版友有的話效果如何？請問是在哪裡做的？謝謝 - ...

By Damian
at 2020-04-15T14:06

首po請鞭小力～我是一名昆達里尼瑜珈老師有兩年的教學經驗曾任教於健身房，瑜珈教室，企業內部等團體課程或是一對一私人教學會在這個版上發文是因為我也曾有一段的很長時間有類似強迫症的狀況那是在我國中的時候因為父母離異從小媽媽支身扶養我也把希望都寄託在我身上希望我能成為醫生(我也有興趣) 雖然 ...