有一天你變快樂了 你還會記得那些歌詞嗎 - 憂鬱症

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By Valerie
at 2016-11-05T02:48

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最近(兩三個禮拜)狀況真的過得不錯,

跟之前兩年憂鬱的狀況比起來已經好很多了!

雖然還是會心情不好,

但不是之前那種絕望、憂鬱、厭世、厭惡自己、失能、無助、缺乏臨場感、
專注力和記憶力下降的狀態,

就只是單單純純一般的心情不好,

希望等到畢業之後就能完全康復。


如果真的有那天,

我就要請醫生幫我開診斷證明(證明居然要錢,坑),

時時提醒自己即使變快樂了,

也不要忘記憂鬱時的自己是多麼無助與憂傷,

不要用曾經的自己討厭的方式去對待還在黑暗中的人。


--

徐珮芬〈沒有人原諒你的悲傷〉

--致樂團「那我懂你意思了」

你喜歡的樂團
宣佈解散了
你常去的咖啡廳
鐵門拉下了
習慣在夜裏讀的
句子
突然看起來
不再那麼悲傷

怎麼這世界好像
越來越陌生了
你越來越懷疑
誰在乎你
在乎的事
誰能允諾你
明天不會下雨

在陽光下
我們的影子
看起來能不能
比較誠實

如果有一天
你變快樂了
你還會記得
那些歌詞嗎

小記:「那我懂你意思了」樂團成軍於 2007 年,於 2016 年初解散。

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All Comments

Eden avatar
By Eden
at 2016-11-06T23:01
Poppy avatar
By Poppy
at 2016-11-08T01:34
解散?! so sad
這首歌陪我走過落榜的日子
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By Jessica
at 2016-11-08T13:50
什麼解散了?!?!好喜歡這個的QQQQ
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By Ingrid
at 2016-11-13T12:59
嗚嗚嗚嗚去查還真的TTTT
Jacob avatar
By Jacob
at 2016-11-15T12:00
解散了no!!!!
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By Dora
at 2016-11-19T15:07
有一段憂鬱的日子聽了他們的好多歌 很好哭
Noah avatar
By Noah
at 2016-11-22T00:37
當初團員鬧翻的時候有跟到 看到鼓手的文章 和主唱的文章
看了覺得好感慨

家人有嚴重的精神問題

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By Tristan Cohan
at 2016-11-04T01:04
如果有版友覺得不恰當請儘管指正 精神有點混亂 文章可能也會很雜亂 然後本文用詞可能不是很精確 請見諒 前面是相關敘述 最後才是問題 我媽一直有精神方面的問題 (我爺爺 我舅舅 我媽 都有 我也有輕度的憂鬱和焦慮 大概遺傳吧) 但從來不去就醫 導致目前越來越嚴重 病症大概是 1.一直懷疑我爸有 ...

112請進

Hazel avatar
By Hazel
at 2016-11-04T00:54
不知道可不可以在這裡討論, 意外地發現這裡有好多112的同學, 同樣地指出了大學輔導室可能人力不足,資源不齊等的原因。 我在想,是否在大學當中, 能夠有一個學生自發性的互助團體, 然後可以分享校內資源的管道,鄰近生活區的資源, 以及在沒有諮商時間的時候互助、關心, (根據之前協助過同學在家OD無 ...

睡不著

Susan avatar
By Susan
at 2016-11-04T00:04
其實也根本還沒躺床 但是心情不好不太想睡了 作文題目「病」 根本是我最近的心情寫照啊 光書包就有四種藥 抗憂鬱劑、婦女病、感冒藥、過敏藥 過敏真的很痛苦 皮膚癢到極點 連頭皮都癢QQ 兩天用完兩條藥膏了 你們睡了嗎 我有點累 明天還有考試 只是不知道為什麼,一點也不能安心的 ...

我沒很正

Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2016-11-03T22:06
也不想花太多力氣變很正 那樣會擠壓到其他我比較有興趣的事情的時間 如果你嫌我而立之年還不知好歹 條件已經年年變差也沒關係 我沒想吃苦 也不想帶得出廳堂 在家賢淑在房狂野 我確實很自私不想負責任 而且根本不想跟你共組家庭 但是我有繳稅 也會捐善款 我自私不願同甘共苦 但是我頂天立地 沒對不起誰 也沒對不起你 ...

戒fm2

Rebecca avatar
By Rebecca
at 2016-11-03T20:43
超痛苦 已經連續3天像是喝了10杯咖啡+紅牛一樣亢奮 今天下午更是達到最高峰 手不停的抖,身體協調性也變很差 不過好像有慢慢好轉了 希望明天會好一點 QQ ----- Sent from JPTT on my Sony E5823. -- █ ...