月經來前喝了很多冷飲怎麼辦 - 醫療資訊

如題

原PO每次來月經都會痛到要吃止痛藥的程度

之前也都盡量避免在經期期間和經前經後喝冷飲

如果要喝要吃都在三次以下/一個月

可是這個月快要來的時候才發現在我這個月多吃了好多冰淇淋

當然還有一堆冷飲(跪

之前也有這種情形過 那次痛到昏過去

想請問有什麼"補救辦法"讓我這個月不要再次痛暈嗎?


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