最近開始有了快樂 - 憂鬱症

上次感覺到'快樂'和'積極'已經不知道是多久遠以前的事情了XD

有時候人很容易的就掉落谷底
但是也出乎意料的就爬了出來

而我只是因為一直買書看書買書看書
找到了一些書籍，找到了一些快樂
找到了一些輕鬆的想法

現在我的筆記本不再充滿討厭世界討厭人類討厭自己
現在我每天都要寫一些正向積極的話
然後在下次翻開筆記本的時候
把前幾天寫的這些話通通念過一遍

不可思議的我感覺好了很多

藥還是持續在吃
因為我想要痊癒想要好起來
所以在醫生說OK之前我都會繼續配合吃藥
乖乖的配合，也乖乖的對自己好一點

找到讓自己可以想開的途徑真的很重要
也希望大家都可以盡快找到自己釋放心結的方法

我的心結還是在，並沒有消失
但是現在我懂得讓自己盡量感受快樂
忙著讓自己快樂
就沒有時間去難過了:)

太陽很good喔~

祝福大家都黑皮~

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