最近走路膝蓋老是卡卡響，是膝關節提早退 - 養生

By Ophelia
at 2015-01-16T17:46

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我是一位長期定居在辦公室的OL，

最近不知道為什麼，走路膝蓋老是卡卡的，

而且最嚴重的時候還會出現卡卡響的聲音，

有點像折手指那種聲音，是膝關節提早退化的徵兆嗎???????

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All Comments

By Zora
at 2015-01-21T08:38

版大我猜你平常應該沒有運動的習慣，
再加上妳長期在辦公室久坐，很容易造成

By Connor
at 2015-01-25T01:53

髕骨滑動，
沒注意的話，之後可能更不舒服!!!!
妳要稍微注意一下怎麼保養，這邊有相關

By Andy
at 2015-01-25T11:31

By Oscar
at 2015-01-27T00:25

借底下問一下我從小蹲下膝關節就會有折
手指的那種聲音

By Tracy
at 2015-01-31T04:15

做一下簡易的tabaka,很有幫助,動作不用

By Ula
at 2015-02-02T13:52

太標準,左右膝蹲點個20下,不用跳就有用

By Bennie
at 2015-01-15T16:06

我覺得好懶懶的動什麼都很懶腦子也懶得想東西 == 我覺得我上輩子或許是豬請問有治療懶惰的方法ㄇ -- Sent from my Android - ...

By Quanna
at 2015-01-12T18:54

最近在網路上找一些腦的補品有看到克呆的介紹看成份上都是一些常聽到的應該不會有什麼問題就買給記憶力慢慢變差的阿嬤吃目前她都一天吃兩顆但就不知道說這種補腦的營養品大概要吃多久才有感阿? - ...

By Todd Johnson
at 2015-01-09T16:11

請問各位，最近本身要做夜班了，想要買維他命查完後想買GNC這款來試吃看看，但是這款詢問一般藥局並沒有賣，想問有買過的各位是都去專賣店買還是網購呢? 如果有大大是網購的，可否提供好賣家給我呢? 感激不禁~ - ...

By Xanthe
at 2015-01-08T19:50

如題因醫療實驗需求需要平日高血壓180mmg以上患者及嚴重心律不整患者數名（需有整段證明）不是試藥或是須破壞身體的實驗是配合電腦程式做動態實驗日薪6小時and#39;起碼and#39;六千最少需要兩天這兩項視情況而定有意願者請私信最好附上電話及其他聯絡方式並簡單說明一下自身疾病狀 ...

By Daniel
at 2015-01-08T17:52

平常吃的枸杞都是紅色的一大陸朋友送我一小盒的黑枸杞~ 不知道大家有沒有吃過呢? 可以分享吃過的經驗或吃法嗎? 謝謝 ^_^ - ...