最近老是睡不著，頭腦自己靜不下了 - 憂鬱症

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By Yedda
at 2019-09-11T03:39

Table of Contents


最近好痛苦，睡眠障礙
睡不著，躺著就開始想東想西

吃了安眠藥也沒什麼感覺
明天要回診了 覺得很緊張

好希望可以很正常的回歸社會人生活
已經好久沒工作了 坐吃快空了

焦慮 唉 我真的好想好好工作賺錢

但我就是會控制不了情緒 突然很開心、易暴怒
、突然又很down想哭、有時候又焦慮的發抖?





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All Comments

Zora avatar
By Zora
at 2019-09-12T10:29
抱抱，我也是q_q
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2019-09-13T17:44
先把病治好，再想工作的事
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By Sandy
at 2019-09-16T04:15
我也好想回去工作，現在也是在等病好，加油

一切都很爛

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By Catherine
at 2019-09-11T01:11
嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚 我真的不知道活著要幹嘛 妳讓我覺得我像個垃圾一樣 但妳直接說我會比較好受 雖然是很久以前的事了 像家人一樣的關係 嘔嘔嘔嘔嘔嘔 幹 ----- Sent from JPTT on my HTC_2Q4D100. - ...

黑擇明

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By Thomas
at 2019-09-11T00:04
黑擇明 沒錯, 不是日本那個導演 是陳奕迅唱的歌 黑擇明 我正在閱讀的一本書: 書名: 聽情歌，我們聽的其實是…… 副書名: 從認知心理學出發，探索華語抒情歌曲的結構與情感 作者: 蔡振家、陳容姍 出版社: 臉譜 ISBN: 9789862356210 *雖然這是一本有點學術的通俗著作, 談 ...

請問憂鬱症會有這些行為嗎？

Anonymous avatar
By Anonymous
at 2019-09-10T23:21
前男友跟我提分手四個月後，他告訴我他得了憂鬱症，覺得自己已經沒有任何情感，總是 覺得沮喪，一心想快點結束生命。 我其實一直想挽回，但他告訴我，他知道他對我還是有感覺，只是他沒辦法跟我在一起。 但是我私下偷登他fb，發現他在fb上很活躍，常常回覆朋友，或是回去追蹤過去曖昧的對 象，也常常約女生出去 (那些女生 ...

批判性性格

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By Hedy
at 2019-09-10T22:18
本身是情緒高敏感的人碰上批判性的性格 根本就是雪上加霜 首先， 批判性要對事就是仗義執言可以幫助人 要是對人批判就容易感情用事，流於謾罵爭吵， 情緒敏感較容易對人批判，很兇，已偏離非本意 嚇的旁人都跑走，自己傷心也都自找 自己想了想，分清楚對事跟對人的不同，就又要回歸照顧自己的情緒 通常有情緒比較 ...

全身上下都在痛

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By Heather
at 2019-09-10T21:52
去年罹患了纖維肌痛症後 我的人生一路下墜 不論醒著或是睡覺都會感受到痛 沒辦法像正常人一樣 更別說去支撐一份科技業的高壓工作環境了 每天都在做惡夢 有時候會強迫自己醒來因為夢太可怕了 有時候又會寧可去睡覺逃避現實 夢再可怕畢竟還是夢，對嗎？ 有時候夢境太真實了，醒來都會很喘、肌肉緊繃，醒來趕快去思考這是不是 ...