最近看書跟實驗的想法... - 過敏

應該是這系列的最後一篇了,看了不少資料,理論歸理論,實務歸實務...
嚴重的過敏也許會致死,但是免疫系統是人活著很難不要的存在...
急性發作,類固醇,抗組織氨啥?醫生覺得不用沒辦法,該用就用吧,最多再多
問幾個醫生檢驗確認...
也別再聽信"增強"免疫力了,過敏患者的問題就是失序,重回秩序就夠了,不是
對抗啥強大的病毒細菌...,SARS那時候不是感染者免疫力越強,死亡率越高?
要體內環境重回秩序,簡單的想法就是外在是不是有秩序,是不是規律該有的進
食作息運動啥,體質好的人,用暫時激烈運動的方式也許能快速解除症狀,體質
差的還是循序漸進吧,暴走本來造成不穩定的可能性大...
另一個想法是身體失序,精神上有沒有失序的問題?大喜大樂,玩樂耗神...
修養好的人會不會少過敏?
益生菌啥保健食品,有能力的話試試,也別指望太多,有人有用,有人效果不明.
知道跟做到差很多的,都說醫生應該比其他人更清楚怎麼做才能維持健康,有
統計數字的,似乎醫生比所有人的平均壽命還要短上個十來年...
能做多少算多少,人力有時而盡,終究不免於死,別活的太痛苦就不錯了...
壞習慣不是一天就看到下場的,也不是一天改掉就有好反應...
抽煙熬夜暴飲暴食不愛運動,一天,一枝,一次也許都不怎樣...
好的生活習慣,會帶來好些的機會...
祝大家平安喜樂

--
五穀雜糧加蔬菜 運動加樂觀

於晝夜常念善法 思維善法 觀察善法

想不出來作啥事好時 就唸佛吧

--