最近常有睡眠麻痺..orz - 健康資訊

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By Noah
at 2005-11-15T16:44

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這個月已經有兩三個晚上發生睡眠麻痺(sleep paralysis)
第二天醒來情緒都會很不好
請問生活上有什麼要注意的，或是睡眠時要注意什麼
去避免下一次癱瘓? orz
先謝謝回答的網友

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All Comments

請問一下

Queena avatar
By Queena
at 2005-11-14T19:29
我最近不知怎麼搞的 一直會有胸悶 然後感覺到心跳加快 快到有想咳嗽的感覺 我怎麼了嗎 - ...

吃什麼 睡得好？

Linda avatar
By Linda
at 2005-11-14T18:00
吃什麼 睡得好？ 【蕭佩珍／台大醫院營養師】 失眠是一種症狀，表示身體或心理問題所發出的警訊，藉由飲食與生活調理，可能舒緩失 眠困擾。 那些食物會偷走你的睡眠？ 含咖啡因食物：咖啡因是種興奮劑，能刺激中樞神經系統，使心跳加速，提神醒腦。還會 減少褪黑激素的分泌，褪黑激素是由大腦松果體分泌的荷爾蒙，分泌 ...

睡覺時一直發出聲音..

Dorothy avatar
By Dorothy
at 2005-11-14T16:37
請教以下病症: 我有個姐妹很小的時候 大概多小有點忘記了 有印象大概國中到大學了 他睡覺時都會發出奇怪的聲音 好像鼻子呼不出氣 嘴巴沒有張開 發出嗯~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~一直拉長的聲音 天天都有 從未曾間斷過 以往都是凌晨4點以後 我會被她這種聲音吵醒 大概是人比較淺眠的時候 ...

請問純氧療法

Leila avatar
By Leila
at 2005-11-14T13:31
有人聽過純氧療法嗎 聽說考前吸純氧可以提振精神 一定要去診所跟醫院才有嗎 外面那裡買的到 - ...

請問B型肝炎表面抗原

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By Genevieve
at 2005-11-14T12:49
※ 引述《Ardream (乂)》之銘言： : 檢查出B型肝炎表面抗原為陽性 表面抗體為陰性 : 是不是已經不用跟著兩個都是陰性的人去打抗體了? : 這是所謂的健康帶原者嗎? : 還是說要跟著去補打三針比較好? (會不會打了也沒用阿...) B型肝炎表面抗原為陽性，就代表你已經被感染了。 如果肝指數沒 ...