最近天氣變化大 皮膚過敏 - 過敏

最近天氣變化大
我的皮膚又開始不舒服啦
每次都會這樣
請問有什麼辦法會不那麼癢阿 ?
像飲食之類的...
因為我都吃外面 但我知道海鮮不能吃...
還有什麼盡量要避免的呢?

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