更年期淺眠現象 - 養生

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By Gary
at 2009-06-10T10:52

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更年期其中一個症狀好像是晚上睡不好又沒辦法睡很久
請問有什麼不是服用藥物的方法可以改善嗎?
開冷氣或點精油會有幫助嗎? 謝謝<(_ _)>

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Tags: 養生

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高脂食物 越吃越餓

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By Iris
at 2009-06-09T22:30
【台灣新生報╱記者蘇湘雲／綜合外電報導】 2009.06.09 08:30 am 高脂肪食物吃越多，可能越吃越餓。根據美國辛辛那提大學研究顯示，食物中的脂肪會引 發身體飢餓荷爾蒙胃飢素(Ghrelin)分泌。攝取脂肪後，身體為了調節營養新陳代謝作用 、促進儲存身體脂肪而活化胃飢素，讓人想攝取更多高脂食物。 ...

有人用過活元 katsumoto嗎?

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By Ida
at 2009-06-09T14:21
昨天媽媽從公司帶回來一盒活元 katsumoto 是一個自稱劉教授的人去公司談肝臟毒素排除健康法 內容不外乎就是肝臟積存毒素有多可怕~~叭啦叭啦的 但只要吃這個東西~一年吃一個月就可以排肝毒排宿便之類的 天呀~~聽起來就很詐騙集團呀 這真的能吃嗎?? 我把盒上的資料打上來 ...

認識中醫第052集--望聞問切

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By Victoria
at 2009-06-09T11:19
[影音] 認識中醫第052集--望聞問切 新唐人電視 www.ntdtv.com 2004-3-2 22:54 【新唐人】中醫診斷學的「四診」，就是望、聞、問、切。望就是用眼睛看，看氣 色的變化；聞是以耳朵來聽，聽聲音的變化；問是問病是什麼時候得？或者詢問其他資訊 ；再是切脈，切他的脈象變化。清朝吳謙 ...

請問各牌綜合維他命的劑量

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By Oliver
at 2009-06-08T17:54
請問一下各位常用的綜合維他命是什麼牌子的？ 成份劑量是多少呢？ 個人只有使用過克補， 想了解其他牌子的綜合維他命的成份劑量， 謝謝。 - ...

有人用過NeoCell的水解膠原蛋白錠+C嗎?

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By Dora
at 2009-06-08T15:04
如題 最近想買膠原蛋白錠回來吃 發現iHerb網站也有賣 是賣NeoCell這個品牌 單價也較PURITANand#39;S PRIDE低 http://0rz.tw/8tdqL 但是搜尋一下 似乎都沒有人討論這個品牌 想問問看 有使用過的人對NeoCell的評價如何? 跟PURITANand ...