曖曖內含光好過求認同 - 憂鬱症

標題分類很困擾
我既不是陰天想發洩負面情緒，也非晴天的分享喜悅，只是單純的紀錄、發表…

前次發的文雖然後來沒回應版友
但都有好好看進去
真的十分感謝版友們的推文
讓我比較釋懷自己的憂鬱源

我的問題
應該是較輕程度的「邊緣性人格異常」

會特別在乎人際
根本上是我相當執著「被他人認同」，為此我會竭盡全力的想對那個人好，甚至是處處設
想對方的喜好厭惡，只因為我期望因此被對方接受而珍視，我希望在對方眼裡我是個舒服
的存在

後來發生了種種
總之，我覺得這樣太累了，風險也大

儘管我希望帶給別人好是真誠的
但這種討好並非單純的只要當事人好
而是當事人好，之後也要對我好
也許是這種自我認同方式才處處碰壁
才給自己帶來莫大的痛苦吧
因為期望總是會失落收場


如果我真的那麼希望別人認同、珍視
或者說，吸引人

與其苦苦去思考如何對那個人好，處處設想對方立場

不如自己好好愛自己，培養獨立人格，即使一個人也可以安然無恙的過活，在這種鑽研自
己所愛並活出快樂的狀態下再吸引他人，不是更好嗎？

應該說
要把「吸引人陪伴」這個願望丟棄
得知我幸，不得我命
接受自己就是邊緣人的命，不去努力妄想什麼親情、友情、愛情不是比較舒坦？

我真的受夠了自己的寂寞病
容易受周遭影響，忍不住對人有所期待，而那些期望往往是錯誤的，當發現與預期落差便
會帶來痛苦

這種不該有的期望，我希望自己能夠丟棄

身為邊緣人應該是邊緣的甘之如飴
不是半吊子的不想成為潮潮，又想混入其他圈或得到他人認同

我沒有圈子也沒能力組成圈子
一個人就是一個人
接受這個事實並在這之中尋求快樂
可能會好過委曲求全的尋求認同

所以目前是邊緣人修習中
學習如何放手對他人的期待只愛護自己
自己不發光發熱，也不會有人被吸引的吧

簡單的講
就是徹底的自私，跟他人互動是舉手之勞範圍都可幫，但不要有任何期待

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