晚上睡覺會磨牙... - 醫療資訊,議題討論

小弟我晚上睡覺都會磨牙,大概是國高中開始的吧
不知道這是不是一種精神方面的問題...
雖然我個性蠻急的而且比較容易緊張
但是我幾乎沒有失眠的困擾
聽一個同事說強者他朋友也是有磨牙的情形
而且已經磨到牙齒對冷熱極敏感
所以去做了一副牙套戴著保護
不知道是不是會這麼嚴重(因為我磨牙超大聲的)
那如果我想做一副牙套的話要找誰呢 ??
有人有改善的方法嗎??

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