晚上睡覺是不是開小燈就好 - 養生

William avatar
By William
at 2009-03-18T18:42

Table of Contents

恩 因為房間就我一個人睡而已

所以有時會開燈睡覺 請問這樣會對身體不好嗎 請版友解答一下好了

謝謝

--
Tags: 養生

All Comments

Dora avatar
By Dora
at 2009-03-19T10:13
開燈睡覺的話 睡眠品質我覺得比較差 很難熟
Yuri avatar
By Yuri
at 2009-03-22T14:39
睡 不過若不開燈會無法入睡 那就開著吧 可以
的話還是盡量讓自己可以關燈睡覺
Queena avatar
By Queena
at 2009-03-26T04:23
我是覺得關燈比較好 讓身體知道該休息了
Joseph avatar
By Joseph
at 2009-03-28T06:01
身理時鐘好像是以光線為主
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2009-03-30T21:23
女性的話 開燈會增加乳癌的風險
Hedda avatar
By Hedda
at 2009-04-04T04:49
這樣好像不好,因為你眼球接收到光 還是會
Ida avatar
By Ida
at 2009-04-08T13:39
持續運動,反而得不到真正的休息

手面相與健康的關係,由飲食去調整健康

Zanna avatar
By Zanna
at 2009-03-18T16:25
http://www.ce.cyut.edu.tw/cc2/courseview.asp?classnum=CC97022 台中縣山線社區大學本週開課‧‧純粹分享 小弟自己有在上一些命理、健康的課程 推薦給對命理和健康有興趣的人 特別推薦禮拜三 黃麗容老師 從手面相去了解健康並從飲食去調整健康 昨天 ...

想請問里仁

Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2009-03-18T16:14
※ 引述《flora1014 (花)》之銘言: : ※ 引述《longtz (城裡的月光)》之銘言: : : 之前因需要,我在宜蘭的里仁買了枸杞,雖然價錢大概是一般中藥店的兩倍 : : 可是它的枸杞看起來大顆飽滿,感覺還滿安心的。 : : 現在因為親戚生病不輕,想要泡糙米粉、五穀粉或黑豆粉吃 : : 我看到里 ...

有關食品安全風險認知的問卷調查

David avatar
By David
at 2009-03-18T15:49
大家好,這是我幫同學代po的問卷 食品安全相關風險認知與資訊來源信任度之調查 http://www.my3q.com/home2/272/purewesley0127/58947.phtml 簡介: 您好: 此份問卷為台北醫學大學-公共衛生學系, 為了解民眾對食品安全議題之風險認知與民眾對媒體提供資 ...

有真正抗癌的食物嗎?

Emma avatar
By Emma
at 2009-03-18T13:49
※ 引述《nevamahony (sharon)》之銘言: : 以前小的時候吃東西 : 我媽就會說吃這個對身體好 : 吃這個東西會抗癌... : 舉凡像:蘆筍、番茄、胡蘿蔔、石蓮花、還有人蔘、雞精 : 什麼的我媽都說會抗癌 : 然後電視上播的一些營養食品也說會抗癌 : 我真的很懷疑這些東西是真的會抗癌嗎? : ...

有真正抗癌的食物嗎?

Kristin avatar
By Kristin
at 2009-03-18T12:46
以前小的時候吃東西 我媽就會說吃這個對身體好 吃這個東西會抗癌... 舉凡像:蘆筍、番茄、胡蘿蔔、石蓮花、還有人蔘、雞精 什麼的我媽都說會抗癌 然後電視上播的一些營養食品也說會抗癌 我真的很懷疑這些東西是真的會抗癌嗎? 還是他們亂講的?? 要不然那麼多東西都會抗癌哪會有癌症啊? - ...