是熬夜的問題嗎? - 健康資訊
By Anonymous
at 2007-10-06T22:23
at 2007-10-06T22:23
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我平常都1點前就睡了
只不過最近在忙所以都2~3點間睡
這幾天發現我的肚子很不舒服~很難過
我沒有吃宵夜的習慣~熬夜時也頂多喝水而已
白天時也不會睡很久~作息都很正常~精神狀況也還OK
這不是重點~
重點是我看網路上說熬夜對腸胃不好主要是吃宵夜的關係
那我只喝水可是肚子不舒服是啥問題阿?
抵抗力下降造成的?
真的是熬夜造成的影響嗎?
還是有其他原因?
拜託大大們了!
--
只不過最近在忙所以都2~3點間睡
這幾天發現我的肚子很不舒服~很難過
我沒有吃宵夜的習慣~熬夜時也頂多喝水而已
白天時也不會睡很久~作息都很正常~精神狀況也還OK
這不是重點~
重點是我看網路上說熬夜對腸胃不好主要是吃宵夜的關係
那我只喝水可是肚子不舒服是啥問題阿?
抵抗力下降造成的?
真的是熬夜造成的影響嗎?
還是有其他原因?
拜託大大們了!
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