是我長大了嗎...... - 飲食疾患
By Lauren
at 2016-03-13T09:19
at 2016-03-13T09:19
Table of Contents
關於體重計。
自從國中減肥開始養成每天量體重的習慣,有特殊情事偶一兩天沒量都會焦慮,記得高中
暑假有次去鄉下住兩週,沒有辦法帶體重計去讓我心煩不已,只好天天目測肚子跟量手腕
圍,現在想來真是蠻不正常的。
這ㄧ路上ED情況曾經很糟,體重計見證過很誇張的低點,近年來恢復正常,如果預期體重
增加,那天就不會量體重以免嚇壞自己,漸漸的早上量體重的次數越來越少,一兩週、甚
至一個多月才量體重,對數字的波動也越來越不在意,但還是很謹慎的控制飲食,堅持身
材不能大走樣(難免會用不恰當的手段啦)。
今早隔了一週量體重,上頭出現了開始在意體重這23年來的最高點,心裡犯了一陣嘀咕,
但沒什麼受打擊的感覺,沒在玩股票的人就不在意股市漲跌,我呢,是玩體重沒玩那麼大
了,有點隨它去的意思,會想著該注意一下,但沒有完蛋的想法,我終於長大了呢,其實
都步入中年了,ED抗戰,繼續加油。
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自從國中減肥開始養成每天量體重的習慣,有特殊情事偶一兩天沒量都會焦慮,記得高中
暑假有次去鄉下住兩週,沒有辦法帶體重計去讓我心煩不已,只好天天目測肚子跟量手腕
圍,現在想來真是蠻不正常的。
這ㄧ路上ED情況曾經很糟,體重計見證過很誇張的低點,近年來恢復正常,如果預期體重
增加,那天就不會量體重以免嚇壞自己,漸漸的早上量體重的次數越來越少,一兩週、甚
至一個多月才量體重,對數字的波動也越來越不在意,但還是很謹慎的控制飲食,堅持身
材不能大走樣(難免會用不恰當的手段啦)。
今早隔了一週量體重,上頭出現了開始在意體重這23年來的最高點,心裡犯了一陣嘀咕,
但沒什麼受打擊的感覺,沒在玩股票的人就不在意股市漲跌,我呢,是玩體重沒玩那麼大
了,有點隨它去的意思,會想著該注意一下,但沒有完蛋的想法,我終於長大了呢,其實
都步入中年了,ED抗戰,繼續加油。
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飲食疾患
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By Jack
at 2016-03-17T17:03
at 2016-03-17T17:03
By Ina
at 2016-03-18T16:52
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