是我長大了嗎...... - 飲食疾患

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By Lauren
at 2016-03-13T09:19

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關於體重計。
自從國中減肥開始養成每天量體重的習慣,有特殊情事偶一兩天沒量都會焦慮,記得高中
暑假有次去鄉下住兩週,沒有辦法帶體重計去讓我心煩不已,只好天天目測肚子跟量手腕
圍,現在想來真是蠻不正常的。
這ㄧ路上ED情況曾經很糟,體重計見證過很誇張的低點,近年來恢復正常,如果預期體重
增加,那天就不會量體重以免嚇壞自己,漸漸的早上量體重的次數越來越少,一兩週、甚
至一個多月才量體重,對數字的波動也越來越不在意,但還是很謹慎的控制飲食,堅持身
材不能大走樣(難免會用不恰當的手段啦)。
今早隔了一週量體重,上頭出現了開始在意體重這23年來的最高點,心裡犯了一陣嘀咕,
但沒什麼受打擊的感覺,沒在玩股票的人就不在意股市漲跌,我呢,是玩體重沒玩那麼大
了,有點隨它去的意思,會想著該注意一下,但沒有完蛋的想法,我終於長大了呢,其實
都步入中年了,ED抗戰,繼續加油。

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All Comments

Jack avatar
By Jack
at 2016-03-17T17:03
是啊!長大了^_^真是太好了!繼續加油
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By Ina
at 2016-03-18T16:52
我大概七八年不量體重了,慢慢總是會長大,一起繼續加油。

大家有什麼是希望一般民眾瞭解的嗎?

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By Lauren
at 2016-03-10T15:23
大家好,我是一個好老好老的版友了,這裡曾經是我生活中的重要支持, 最近比較少出沒。我目前的工作是心理相關人員,月底剛好有機會, 要對一般民眾演講,主題是飲食疾患,當初會選這主題,就是很希望 能讓一般人多認識這個議題。 在準備這演講的同時,我在想,不曉得大家有沒有什麼會希望一般人能知道的? 從每個人 ...

有北部病友嗎?line

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By Andy
at 2016-03-01T22:11
請問有北部病友嗎? 我不知道我是不是ED 但是我會沒事就ㄧ直想吃 我有去看減重門診 也是有吃百憂解… 總之 想徵line群討論,如何戒除? 意者站內信!謝謝 - ...

七個千萬別誤觸的健康食物地雷

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By Madame
at 2016-02-21T18:44
大家好我是Blair 網誌好讀板 http://goo.gl/csBPp0 今天要跟大家分享關於減重的飲食,希望大家要注意一下食物的成分,不 要誤踩地雷反而攝取更多沒必要的熱量跟糖喔! 1.市售麥片與麥片棒Granola Mix and Granola Bars 燕麥、水果、堅果是非常健康的,但是市售的 ...

若有似無

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By Hedy
at 2016-01-21T06:35
今年已經邁入ED6年了 因為在國外ed不明原因有好點,就是較少催吐而已 內心還是不斷再掙扎、自我認同打鬥 2月就要回台灣,想說再給自己一年...要是再不好就去手術 夜深人靜寫日記常會出現*不能就走上手術這條路、這樣殘破不堪的人生 失敗頂多結束而已..真的累了..累了. 也好想不用因為食物而煩惱 不用抱著馬桶 ...

各位是如何發現自己是ED?

Ina avatar
By Ina
at 2016-01-17T18:37
最近覺得自己吃的蠻誇張的 回家沒事就是吃 雖然感覺單餐食物量還好 可是總在感覺肚子已填飽後過沒多久又開始想吃東西吃到覺得撐 而且就算天氣不好想懶得出門買都會被欲望說服起身去買想吃的食物 而且...雖然男友會帶我去吃好吃的 但他不在時 我都偷偷自己去吃想吃的 他在我就吃一般薄片牛排 他不在我就吃厚重牛排 他在我 ...