平常我感覺我就像是正常人
但是有時候情緒上來
我會發抖 心跳加快 覺得喘不過氣
有種快崩潰的感覺......
生活壓力很大 不想面對人群
不想跟別人說話 很想找個沒人找得到我的地方躲起來
可是又希望有人可以找到我
說不上來為什麼會這樣
但是可能一點小事就會被自己無限放大
我覺得自己就像草莓族
什麼事情都做不好
什麼都想放棄
一天睡不到三小時 每天都很累
我這樣只是一時情緒失控 還是其實我應該要去看醫生？
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但是有時候情緒上來
我會發抖 心跳加快 覺得喘不過氣
有種快崩潰的感覺......
生活壓力很大 不想面對人群
不想跟別人說話 很想找個沒人找得到我的地方躲起來
可是又希望有人可以找到我
說不上來為什麼會這樣
但是可能一點小事就會被自己無限放大
我覺得自己就像草莓族
什麼事情都做不好
什麼都想放棄
一天睡不到三小時 每天都很累
我這樣只是一時情緒失控 還是其實我應該要去看醫生？
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