是否該看醫生？ - 憂鬱症

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By Caitlin
at 2016-09-24T10:39

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平常我感覺我就像是正常人

但是有時候情緒上來

我會發抖 心跳加快 覺得喘不過氣

有種快崩潰的感覺......

生活壓力很大 不想面對人群

不想跟別人說話 很想找個沒人找得到我的地方躲起來

可是又希望有人可以找到我

說不上來為什麼會這樣

但是可能一點小事就會被自己無限放大

我覺得自己就像草莓族

什麼事情都做不好

什麼都想放棄

一天睡不到三小時 每天都很累

我這樣只是一時情緒失控 還是其實我應該要去看醫生？

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All Comments

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By Cara
at 2016-09-25T02:04
看看
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By Andy
at 2016-09-26T13:45
如果覺得會影響到日常生活就去看醫生吧
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By Ula
at 2016-09-28T07:08
你是會失眠嗎？我覺得你應該要先睡飽
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By Emma
at 2016-09-29T16:25
我也會這樣...原po去看看醫生吧？
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By Blanche
at 2016-10-03T13:02
失眠比較需要看醫生
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By Gilbert
at 2016-10-07T12:40
睡不好情緒自然不好
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By Barb Cronin
at 2016-10-08T09:18
失眠要看醫生
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By Iris
at 2016-10-09T22:45
一天睡不到三小時這點持續多久了 如果超過兩週最好看醫
生吧 失眠久了也會引起憂鬱症 且睡眠品質好很重要 大腦會
在睡眠中修復 包括負面情緒

公事

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By Ethan
at 2016-09-24T00:10
我的主管踩我的功勞 （大喊） 公司永遠不會有人知道 物以類聚 人以群分 你們會在一起腐朽 我到底要怎作 才不會一直被利用 一直很努力 但老是遇到這種人 很不爽呀 到底能當上主管要有什麼人格特質 至少 不被欺負 要有啥人格特質？ 我在這地位不高 人緣不怎樣 不是私下吃飯的關係 ...

better 3

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By Hazel
at 2016-09-23T22:52
沒有人會像我這麼愛妳, 因為沒有人比我更了解妳, 我願意妳做我的公主, 在我這裡妳不是公主病,是公主命, 只要有妳,哪裡都可以, 只要有妳,甚麼我都可以妥協, 為了自己,為了妳,我會更好. -- 1、美國人的實力：想打誰就打誰 2、英國人的實力：美國打誰我打誰 3、俄羅斯的實力：誰罵我我 ...

中醫好像蠻神奇的

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By Sarah
at 2016-09-23T22:03
話說我今天去中醫針灸的時候 看到牆上掛著好幾張感謝狀 其中有一個病患在感謝狀裡面寫道: 他好幾年的躁症被這個醫生治好了 然後原本吃藥吃到快洗腎 現在也不用洗了 還有肝癌也控制住了 特別送這張感謝狀感謝醫生 我就想 哇 有沒有這麼神 而且今天看的時候等好久 一堆人來給他針灸 好像真的很厲害 ...

大家怎麼知道憂鬱又發病了？

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By Delia
at 2016-09-23T21:57
大家好，最近感覺自己變憂鬱不少，也吃高劑量B6，想辦法穩定情緒Orz~ 但尷尬的是目前經期快結束了，每次經前一週到經期結束是情緒最不穩的時候(類似PMS) 但跟上個月經期比，這次情緒真的變憂鬱許多，情形如下： 1. 變得很不想去打工，上班前一晚會焦慮，早上起床上班是最憂鬱的時候 2. 對11月生日到 ...

卡副本

Jacob avatar
By Jacob
at 2016-09-23T21:53
今天累死ˊ_andgt;ˋ 以下邊收拾上課用具邊胡言亂語 = 最近課程開始了新段落，依然花上大把銀子…… 每天都好累啊……這軟爛的沙發馬鈴薯，給我努力練習！XDD 投了履歷，希望能找到一份好打工，多少貼一點支出_(:з」∠)_ = 連著幾天都對著書本發呆，放著之前的書又借了一本金庸來見見世面，結果 ...