是否有憂鬱症 - 憂鬱症

前言是，跟前男友分手好一陣子了，但常常會想到他提分手時跟我說，我常常會聊天聊到
一半就突然憂鬱，然後開始哭。他說每次我這樣都會把他拉進我很深層憂鬱的那個圈圈裡
，搞到最後連他都變得很憂鬱，有點無法自拔。
另外，我比較在乎的是，我知道他的親人曾經得過重度憂鬱（現已康復），他說他覺得我
跟他那位親人憂鬱症發作的樣子非常像，讓他覺得自己又回到以前那個惡夢。
當初大概是因為太難過（他是在跟我提分手時才告訴我讓他有相同感覺這件事）所以沒有
多想，但最近突然覺得害怕，如果他面對過重度憂鬱的病人並且覺得感覺相同，那是否代
表有相當大的機率是我也有憂鬱症？
雖然我常常會陷入很深的憂鬱，但我覺得我滿能調適自己的（對我來說痛苦是我的一部份
，甚至對我有益，成就我的靈魂），所以我覺得我應該沒有憂鬱症吧？但又擔心是否是因
為我沒有什麼病識感呢？而且其實我只對前男友會有這種狀況，大概是一種找到岸的感覺
（但我愛他千真萬確並非只把他當浮木），雖然還是分手了。我只是猜想，會不會是因為
特別依賴或覺得特別能依賴才會有這種狀況發生呢？
我覺得自己實在沒有勇氣踏入診所，只是想問問大家的意見，也許語意不詳，但望大家能
給我一點意見或經驗談，我真的困擾好久了。
附註是，我會有想死的念頭但並不堅決，然後我會失眠（也許只是作息不正常？）、非常
少許的時候會自殘，我想知道這到底只是憂鬱的情緒還是憂鬱症......？
最後希望大家都能心情平穩。

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