是不是真的有輕鬱症？ - 憂鬱症

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By Valerie
at 2018-09-26T00:30

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突然開始懷疑自己是不是太放縱自己的情緒
是不是我根本沒有不可控制的輕鬱症
是不是其實我只是沒控制好情緒的爛人

到底會不會有好起來的那天
總是起起伏伏的
恢復到正常人的情緒的時候
總是那麼曇花一現

有時候又開始好怕睡眠
又怕睡不好：(
隔天起床又是爛情緒的一天

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Sent from JPTT on my Samsung SM-G900I.

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All Comments

Damian avatar
By Damian
at 2018-09-27T22:50
情緒沒有對錯

9/25 旁聽

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By Lily
at 2018-09-25T22:27
昨天半夜醒來兩次 今天一整天都覺得頭痛 整個腦袋都在嘰嘰叫的感覺(？ 分組拆夥了 其實是我自己選擇封閉 選擇推開他們的吧 還是我又被丟掉了 不知道 但就是覺得無法和他們互動了 今天去旁聽了別班的課 還蠻不錯的 想好好上課學習 頗意外自己有勇氣走進陌生的教室 棒 不過很焦慮 超級焦慮 一路ㄍㄧㄥ到下課 後 ...

諮商

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By Gilbert
at 2018-09-25T22:22
去了學校諮商感覺越來越糟糕... 我和諮商師完全沒有共識... 不，可能還是有點共識的 那唯一的共識是我該去急診，但我們都知道去的結果是我理性、抽離的那面只會讓醫生給我打鎮定劑然後趕我出來。 糟透了，情況根本沒什麼改善還這樣浪費時間，現在每週光諮商就至少兩小時了...課業還炸多 ----- Sent fro ...

或許

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By Wallis
at 2018-09-25T22:05
憂鬱症 或許會好？ 我已經不敢期待 即使醫生說我在慢慢進步 我把情緒管理的比較好了 我會在鬧脾氣的時候抽離分析自己的行為了 但是 我還是過得不快樂 為什麼生病？ 為什麼要這麼年輕就病痛纏身？ 一直用上帝給了我一生課題去學習說服自己 但好累好累 想當個心裡舒服又正常的人 想要開心的與人分享喜悅與快樂 但現在每天 ...

新打工恐懼症

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By Caitlin
at 2018-09-25T21:42
我覺得我得了新打工恐懼症。 但一定又會被說是藉口吧。 連自己都覺得怎麼會有那麼不像樣的藉口，其實只是自己怠惰、懦弱而已。 放棄了兩個本來要去上的打工，放鳥了一個本來要去面試的打工。 男友為了激勵我去，還跟我說如果這次不去他就要生氣了。 結果我還是沒去。 沒去就算了，連早上的課也沒去。 我知道家裡急迫的需要 ...

Day187

Necoo avatar
By Necoo
at 2018-09-25T21:40
爸爸出國三週卻忘了帶最重要的一顆藥 讓我們所有人兵慌馬亂了一場 也讓我想起爸爸病的最重的那段日子 更讓我害怕未來 爸爸病的最重最重的時候 我們家有四份薪水(爸媽、我和妹妹) 但照顧一個病人 經濟上害怕、體力上不堪負荷 未來如果爸媽生病 我們家有兩份退休金，三個小孩三份薪水 ...