昨天參加路跑 - 憂鬱症

Necoo avatar
By Necoo
at 2016-10-09T17:47

Table of Contents

以前最長就跑5公里

昨天參加8k路跑
花了56分跑完
很難相信自己可以連跑一小時
晚上真的一躺就睡著


以後要挑戰10k
最後就是半馬了
加油

--

All Comments

Odelette avatar
By Odelette
at 2016-10-12T22:57
加油
Elma avatar
By Elma
at 2016-10-15T03:02
好厲害，加油～
Connor avatar
By Connor
at 2016-10-18T13:18
能跑超過1公里的人都超厲害的 很敬佩
Ivy avatar
By Ivy
at 2016-10-20T20:53
超強！
Isabella avatar
By Isabella
at 2016-10-22T09:34
真假 原來我還不錯哈哈哈

控制不了情緒

Kristin avatar
By Kristin
at 2016-10-09T14:17
家父目前已高齡86歲,有高血壓,心臟病,糖尿病,最重要的是失智, 這幾年的時間我媽照顧他也有歷經憂鬱症, 身體沒有病,但是會一直嚷嚷要去醫院, 目前幾乎晚上都無法讓家人有良好睡眠品質,主要照護者的媽媽真的非常辛苦! 而我跟姊姊必須兩個星期推輪椅去醫院看醫生. 我爸晚婚,我現在的年紀或許應該是要推娃娃車的27 ...

台中圓情居身心靈診所

Edwina avatar
By Edwina
at 2016-10-08T23:12
各位版友好 小妹的家人近來因為家裡因素導致罹患憂鬱症且疑似伴隨恐慌症，家人有失眠、心悸、 坐立不安的病症，目前已服藥近一個月（鎮定劑、安眠藥及治療心律不整與心臟灼燒的 藥）卻未見改善，所以我想要帶家人去看身心科診所，希望可以透過比較舒適的環境及 醫師（或心理諮詢師）的引導下，讓家人可以找出明確的壓力來源，並 ...

晚安

Ina avatar
By Ina
at 2016-10-08T04:09
不知不覺又那麼晚了 明明昨天只睡兩小時就趕早八的課 今天放學坐車時差點睡過站 火車站人超多 都是放假返家的人潮 然後我的ADHD的拖延犯了 被我拖到了睡眠時間 頭從十點暈到現在凌晨四點 快要開始痛了 吃了藥了 但是內心又很想看十月新番 這次有好多好棒的作品 特別是睽違已久的夏目伍 http://i.im ...

28歲了，有關往後人生

Charlotte avatar
By Charlotte
at 2016-10-07T22:38
原po背景跟我有些相似，我是銘傳應英系畢業，今年生日滿29 首先針對工作經歷—沒正職只有工讀部分，你可以回那段時間要考公職，打工賺生活費 我工作經歷跟原po不太一樣，業助 採購助理 倉管 服務業都有，但都不長(不到一年) 此外，我也是跟原po一樣，主修英文，第二外語日文學兩年 當初畢業門檻750，只 ...

膽囊摘除+敗血治療→出院

Hedda avatar
By Hedda
at 2016-10-07T22:19
好幾天沒能好好上板，因為都在台大醫院住院 上星期四，先是因為胸下緣覺得痛，所以在家休息，後來開始發冷 一個人住的我，就聯絡家人，陪我去台大急診 畢竟那裏擁有我20多年來最完整的所有病歷資料 去的時候，已經高燒到40度了，門診我有告知我有膽結石的問題 沒意外，應該又是膽囊發炎，相當神速的就翻出病歷，找出治療 ...