昨天去吃喜宴，肚子就不太舒服~ - 健康資訊

昨天去參加大姐朋友的喜宴~
喜宴的菜色都很好吃
清一色都是海鮮為主~
沒有豬肉、大致上也是魚肉居多~
可是吃完喜宴過後~
回到家，肚子就有不太舒服~
甚至是隔了一天也就是今天~肚子還是悶悶脹脹的~
這種感覺好討厭喔....
該怎麼辦?
感覺就像是胃脹氣的症頭...吃什麼可以幫助這種狀況解決呢?
我自己住外面...希望可以簡單一點的方法!!

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