明明心情有好轉起來的 - 憂鬱症

放鬆了幾天

都有乖乖吃藥遵照醫生的指示

今天總算沒有整天昏昏欲睡

發生的事情大概不算是第一次了

心情在當下沒有那麼好調適過來

大概算是我原本只有10分的水準

努力進步到了30分左右

但是正常人的水準是60分

陪著我一起努力的朋友

說了覺得我不是那麼的好

聽到他那樣說的時候

當下只有眼睛充滿汗水

然後很想逃離的念頭

他很努力的也幫我找尋進步的方法

也很感謝他願意這樣對我

只是當下那個情緒一來真的好想逃

好恐怖

可以什麼都不管的消失嗎的感覺

我很想好好努力

所以我努力接受這個說法沒有逃跑

只是心裡還是有點難過

這樣究竟算是有進步了

還是退步了呢


知道不能逃逃了就輸了喔。

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