早餐怎麼吃健康 - 養生

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By Quintina
at 2008-11-10T08:52

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早餐是三餐中最重要的一餐
可是光吃那些早餐店
不管是西式早餐或中式早餐
好像根本不夠營養
怎麼吃才健康營養呢



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Tags: 養生

All Comments

Ophelia avatar
By Ophelia
at 2008-11-11T09:29
粥 算是最適合的了
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By Edwina
at 2008-11-11T16:28
我這最近以來的早餐1.堅果饅頭+水煮蛋
1.地瓜條+水煮蛋
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By Kristin
at 2008-11-14T14:38
3.綠豆燕麥粥+水煮蛋4.南瓜湯+水煮蛋
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By Rachel
at 2008-11-15T00:34
偶而配個全脂牛奶~~!! 以上這樣吃就好飽 囧
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By Catherine
at 2008-11-19T10:47
推樓上
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By Rachel
at 2008-11-23T12:24
外面早餐店好像都吃不太到...
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By Oscar
at 2008-11-24T18:55
我都吃非基改豆漿+全麥生菜起司三明治
Oscar avatar
By Oscar
at 2008-11-27T14:27
在一些賣健康養生的早餐店都會有
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By Catherine
at 2008-12-01T05:51
豐富 但是不要油膩 這樣~
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By Oscar
at 2008-12-04T13:37
請看白玄米燕麥地瓜粥一文....

李清雲高壽256歲全靠枸杞當茶飲

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By Kristin
at 2008-11-10T08:37
※ [本文轉錄自 ChineseMed 看板] 作者: Storax (Storax) 看板: ChineseMed 標題: [轉錄] 李清雲高壽256歲全靠枸杞當茶飲 時間: Mon Nov 10 08:37:00 2008 李清雲 高壽256歲全靠「枸杞」當茶飲?! 《古今名人病歷大公開》 易俊傑 ...

朋友說台北在育達商職附近有一家全身按摩

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By James
at 2008-11-10T00:29
請問一下各位大大,之前聽朋友講說在育達附近南京東路上有一間 全身按摩的但是要會員制的會員需要三萬元的費用,但是非會員的 話一次需要一千元,但是會員的話只要九百元,問朋友講說哪一家 他也不講希望知道的人跟我講一下謝謝。 - ...

李清雲 活了256歲

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By Genevieve
at 2008-11-09T16:20
就算他真的平時就吃這些東西,一般人照吃也不能長壽的。 居住環境不同,他住在山林裡,我們住在都市裡。 心境不同,他無憂無慮,我們整天被一堆事情所煩心。 還有一堆有的沒有的差異…… - ...

李清雲 活了256歲

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By Madame
at 2008-11-09T15:38
李清雲高壽256歲全靠枸杞當茶飲 《古今名人病歷大公開》易俊傑(湖南省邵陽教育學院中文教研室主任、副教授、科普作 家)知名中醫、 中藥學者李清雲,生於清朝康熙十六年(公元一六七七年),卒於民國二十二年(公元一 九三三年); 歷經康熙、雍正、乾隆、嘉慶、道光、咸豐、同治、光緒、宣統九代至民國,在世二百五 十六 ...

吃維他命尿會變黃嗎?

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By Regina
at 2008-11-09T13:16
昨天買了一罐維他命吃 裡面主要有維生素B1,B2,B6,B12,鋅,牛磺酸,膽鹼與肝醣 後來排尿時發現尿液顏色比平常黃好多 請問這是正常現象嗎? 為什麼會變黃呢? - ...