早上起床腰痠痛... - 醫師

小弟8月初搬重物後腰受傷
(當天不會痛 睡醒隔天變很痛)

看了幾個醫生後 X光都說骨頭沒問題

間接吃了兩星期的肌肉放鬆藥物

腰痛有緩和一點

但是彎腰會覺得肌肉緊繃而且會有點痛

左腳小腿一直有肌肉緊繃的感覺

睡覺時左腳偶有微麻的感 腳趾頭偶有微刺感 下腰部附近有灼熱感

我人坐著靠背 身體與腳不能呈90度

躺著抬腿可到75度左右
(不會痛但是肌肉很緊繃)

上星期神外科的醫師(李石增)建議我每天坐一種運動(Orz->抬腿和舉手每天20分鐘)

最近幾天我就游泳+醫師建議運動+超音波+牽引

我發現睡覺時左腳好像不太會麻了

但是每天起床就覺得腰痛痛緊緊的...大概過1小時才會舒緩

請問這是椎間盤有問題還是肌肉呢?

骨科跟神外科都說X光顯是骨頭很正常QQ

謝謝

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