日記+用藥紀錄 - 憂鬱症

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By Enid
at 2022-02-06T22:16

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覺得自己的精神狀況還可以

這時候通常很焦慮又想把所有代辦事項做完

今年多了一點長進

每次來瀏覽這個版

情緒會被輕輕接住

雖然我還是執著於活著的意義

或自己有沒有真的開心生活

越執著 越看不懂

懂得很多 要當他人的肩膀

可是萬一我的內在沒有長大呢

我不知道

Ps今天沒吃藥一週 還可以

看了催淚片又開始想自己有沒有活著的價值的蠢問題

太過執著了

真傻



情緒輕輕落下

被很多沒發現的幸福承接著


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All Comments

Kama avatar
By Kama
at 2022-02-08T03:42
你很堅強也溫柔,上天不會辜負你的善良與認真。
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By Hedda
at 2022-02-07T06:29
謝謝你 我現在很沮喪,看到你的文字很開心

大家有在看什麼書嗎?

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By Brianna
at 2022-02-06T21:15
最近想要好好閱讀 尤其想看到好的小說 或是社科類的也可以 心靈雞湯和工具書先不要 我已經看很多了XD ----- Sent from JPTT on my iPad - ...

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By Joseph
at 2022-02-06T19:26
總是戰戰兢兢的面對工作 (雖然還是會偷懶 但開工前襲來的line工作訊息 我都正襟危坐的回覆 個案之前的管理師 說某案家講話很不客氣 但剛剛收到的訊息 即便有我處理未盡善盡美的地方 他還是很客氣 幸運很多 跟心理師說 覺得這一份工作 三年來有太多幸運的事 總是有好的結果 或者是不好卻轉為好 很多感謝和感 ...

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By Sandy
at 2022-02-06T19:21
我是不是太偽善? 明明說好可以互相關心 卻發現自己早就疏忽這個人 直到那麼久那麼久 快半年了 才知道他已經離開了 這一條路遇到很多人 也曾經有人離開,卻是因為心臟病 從來沒想過真的, 真的有人成功了。 是不是因為不相信這件事, 才在他最後一次說出來的時候,沒接住他。 - ...

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By Olivia
at 2022-02-06T16:56
無法抑制的衝動 但也分不清是不是 畢竟我想跟我爸說去死吧 卻還是默默的聽他說外星語 沒有真的講出來的 是衝動嗎? 如果說至今累積的錯是10 那在夢中已經犯錯300次 我總是這麼努力的控制自己 所以到現在我還是沒變吧 或許有沒有犯錯只是表象 而我還是我 當醫生興致勃勃的問我 控制的感覺是什麼? 要我回想那自 ...

2022/02/06 記事

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By Hedda
at 2022-02-06T09:28
調作息有兩種方式 一種是不睡覺 另一種是一直睡覺 我選擇了前者 在喝了提神飲料和咖啡後 我正在醒著打呼嚕 強制進入待機模式 - ...