日本銀髮遠離失能的關鍵！能走就穿復健 - 長照

日本銀髮遠離失能的關鍵！能走就穿復健褲



2018-05-18 00:00文 陳翌函

家中有正在使用紙尿褲的長輩嗎？你是否曾注意到，當照顧者替長輩更換黏貼型紙尿褲時
，他們常會不經意流露出既尷尬又沮喪的表情；或是年長的父母親在使用黏貼型紙尿褲後
，變得不喜歡出門，導致行動力日漸退化，情緒也顯得較為低落悲觀呢？

台灣在宅醫療學會 理事柯宏勳建議，攙扶下還能行走的長輩，應選擇猶如內褲般、容易
穿脫的褲型紙尿褲「復健褲」，讓他們可以在協助下自行如廁，既能顧及長輩的隱私及面
子，還可訓練肌力、避免身體機能退化。

檢視一下，看看家中長輩是否應選用「復健褲」？

想知道家中長輩是否應該選用「復健褲」，不妨檢視以下四項條件，只要長輩現況符合其
中一項，就代表適合使用「復健褲」，而非黏貼型紙尿褲。

臥床一天，失去3%行動力

根據統計，長輩只要臥床一天，就會失去3%的行動能力；相反的，若能協助還能行走的長
輩自行如廁，他們將同時在穿脫衣物、吃飯、步行、入浴、起身等方面顯著進步。

因此，2006年已邁入「超高齡社會」的日本，當地長照機構數十年來積極推動「生活自立
支援照顧」；簡單來說，就是盡可能讓長輩維持日常生活自理能力，包括自行如廁，以避
免長輩加速退化並能擁有更好的生活品質。

「上廁所的過程，包括從坐到站、站到坐、起身，以及走路、穿脫衣褲等，都是維持自理
生活功能很好的方式」，理事柯宏勳一邊解釋維持長輩自行如廁的重要性；一邊提醒民眾
，很多輕、中度的失能長輩都還具有行動力，能夠自行或在旁人攙扶下上廁所，千萬不要
因為擔心他們跌倒而替他們包尿布，久而久之就會因退化失去行動能力。選擇使用容易穿
脫的「復健褲」，可以讓他們自行如廁、維持自理能力，還能保有尊嚴、避免快速退化。

家中長輩還能走，善用復健褲如廁復健，維持生活基本的自理能力。 圖／來復易 提供
家中長輩還能走，善用復健褲如廁復健，維持生活基本的自理能力。 圖／來復易 提供
日本NO.1品牌「來復易」兩大專利：易穿脫、零外漏

在日本，只要協助下能坐、能站、能走的長輩，約有90％使用「復健褲」作為輔具，不僅
保有尊嚴，還可訓練自行如廁達到復健效果，就算來不及趕到廁所，也無須擔心外漏。

以日本NO.1品牌「來復易」復健褲為例，不僅具有2倍超彈性腰圍專利，像內褲一樣容易
穿脫，以及新柔貼防漏側邊專利，能貼合背部和腿窩，追求零外漏。來復易還針對不同行
動能力的長輩，提供不同設計及尿量的四種褲型，讓每一位長輩都能依自己的需求找到適
合的「輔具」。

圖／來復易 提供

今年台灣也正式邁入「高齡社會」，照護年長者成為許多家庭無法迴避的現況，為還有行
動力的長輩挑選適合的紙尿褲，將有助於他們維持生活自理的能力，還能保有長輩尊嚴，
同時減輕照顧者的負擔，一舉多得！快重新檢視家中長輩是否誤用了紙尿褲，只要他們還
有行動能力，選擇「復健褲」，就能慢慢看見他們逐漸恢復自理能力、展露笑顏。

https://health.udn.com/health/story/6631/3146920

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