新的一年 - 憂鬱症

自暴自棄了好一陣子，感謝身邊朋友家人的陪伴，新年的昨天沒有因為遠離人群而被忘記
，對我而言意義重大。說起自暴自棄的原因，倒也不是老相識的躁鬱症情緒障礙了，因為
相較之下年紀漸大後生理上嚴重卡關就完全是第一次，多年前的症狀復發，不知不覺變成
幾天後要住院觀察，幾個月前開始幾次的複檢後，發現已是輕則生活習慣要大調整，重則
開刀的窘境...幾個月前開始什麼都不想做，喜歡的劇都少看了好幾部...

明明比身邊年輕人更該明白時間寶貴，各種不上課不去讀書會，就只是一直躺著，這一次
或許是年初效應，讓我想把握好不容易出現的晴天，

希望至少一兩個月內，或至少到到出院前：

1.好好面對生理上的狀況，一拖再拖也快一年了，生活的不便開始明顯後，還是想逃避，
因為害怕自己作為重返校園的學生，年齡上的硬傷會因為雙重就醫更加明顯，即便邊工作
邊讀書，還是會害怕周遭的眼光，儘管許多人只是關心自己...痛定思痛再休息半年吧...
早說晚說都要回去住院的，還有機會不用拖到年假後...如果我也是在逃避的這一年有了很
想很想上研究所的目標，這半年和自己獨處，還能思考自己更想要什麼，倒也不見得是壞
事（吧？

2.好好工作，某些簡單的勞動，確保維持生活學習所需，偶爾能帶給自己平靜，也謝謝打
工以外，家教的爸媽願意在我告知自己精神方面的狀況後繼續雇用我，疫情期間還能和會
動的學生面對面，總是能讓我感覺自己就像她/他一樣是活著的，真幸運，能遇到願意去學
習精神友善議題的雇主。

3.認真寫日記，覺得日後看都不會看的機率應該非常高，但多虧了線上記事本的查找功能
，還有額外的好處能緩解一點藥物帶來的記憶斷片，或許一直一直寫，是希望有一天我會
和過去寫不出東西的自己和解吧？

我知道自己的家人了解狀況後會願意接濟我，但我卻連自己那莫名的矜持是在幹嘛都無法
理解，至少現在開刀什麼的就來吧，之後又要回到沒存款得穩定填補收入的狀態了，相較
之下身體被切開根本只是一時。

↑某種莫名的亢奮

↑大概是半夜發作，急著想跨過中間這一關，到身體恢復了開始準備考試的關卡吧？

↑每次這樣想都是預設自己到時候能拿出些幹勁之類的東西...

↑是否該放慢步調讓自己不至於太快從現在對未來的自我想像中破滅呢...

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