新書--法國女人不會胖 - 飲食疾患

其實我沒真正看過這本書，

只是在書店翻過，雖然書名聽起來很嘩眾取寵，

好像又是一本教人減肥的書，

但是內容卻出乎意料的傳達了很健康自然的觀念，

在清一色節食塑身的雜誌書本中算是清流吧，

像書中提到法國女人不量體重，以穿衣服或照鏡子來感受身體是否改變，

我就覺得很恰當.....當然法國女人是不是真的這樣鬼知道，

但這本書裡，強調女人和食物的關係是和諧美好的，

想想在一片怕胖的聲浪中，對於食物我們早就習慣當他是敵人了，

斤斤計較卡路里，只讓自己吃低糖、低卡、低脂食品，

我覺得這是一本可以看的好書啦～

正是「何須計較苦勞心，胖瘦原來有命」....



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