整理書本 - 憂鬱症

整理了以前買的書，也發現了以前自己寫的日記，書裡面劃的重點，還有
日記的內容，感覺的出來以前的智力真的在退化。

書本裡的重點，以現在智力稍微恢復的情況來看，根本就不算是重點，日
記裡的文章，寫的都是每天被家人酸被家人罵的紀錄，情何以堪。

所以有穩定服藥與吃保健食品，真的有助於減緩智力的退化，看著以前自
己的日記，如果不講，說不定還會被認為是小學生在寫的日記，因為語氣
非常的稚嫩，看的我自己都覺得不好意思。

反正現在知道以前是生病，所以會變成那樣，希望從今以後別再退化就好
。

等下四點半來去跑步。

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https://i.imgur.com/56btsnX.jpg

這是我自己以前寫的日記，沒有什麼文章結構，就只是簡短的幾句話拼湊
出來的小框框，因為智力退化的關係，所想出的語句與詞意都有限，當時
是沒藥吃，沒有錢的狀況，家人也不相信我生病，每天就是酸我罵我。

想一想真的很好笑，那些罵我的家人，每天都快樂的去瓷器，或找朋友喝
酒喝到爽，然後我就每天被他們罵被他們念。

所以有錢真的很重要，因為當你有錢，你就可以隨心所欲的去罵人，每天
過得很爽，而不用去管他人的死活，真的是暗陰陽。

嘴巴說信仰宗教的人，對於自己的家人卻是如此，要我怎麼相信宗教是勸
人為善？更何況是那種在網路上動不動就勸人家念一念或者讀什麼經就會
比較好的那種教徒。

那種教徒基本上都是神經病，才會勸人家念東念西，而不告訴別人自己正
在接受治療或者服藥中。你自己都顧不了了，還想教別人，省省吧！

不是說信仰宗教一定要是正常人，而是說你的病並沒有因為信仰宗教而變
好，只是你自己的心理安慰，而且你也沒能力幫助別人，只好動動嘴，引
人迷信讓人誤入歧途，而這也是現代網路上宗教亂傳的原因，因為根本沒
人知道那些人到底是什麼樣的人，而生病會讓智力退化，記得我之前也跟
那些人一樣，以為勸人家唸一唸什麼，或者讀一讀什麼經就會變好，其實
根本沒用。

會好是因為有穩定服藥，吸收必須營養素，規律運動，控制飲食，聽醫生
的話，這樣才會好。

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以前打線上遊戲，是為了逃避痛苦，但痛苦是無法逃避的，你總有一天還是要
面對它。

而我們能做的改變，不是逃避痛苦，而是當你面對痛苦時，你所擁有的「態度」
。

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