整天心臟跳不停 - 憂鬱症

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By Ophelia
at 2022-09-09T20:13

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我的感覺是不快 大概70下每分鐘，但感覺跳的很有力，整個胸腔都在震，坐著也在震，躺
著震，整天的
好幾個月了，震的睡不著
有人有經驗嗎
怎辦

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All Comments

Kyle avatar
By Kyle
at 2022-09-06T17:23
看醫生吧 心悸
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By Doris
at 2022-09-10T10:45
就是焦慮症或恐慌症，去看身心科吃藥
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By Ethan
at 2022-09-06T17:23
我常常睡到一半這樣 而且會伴隨恐慌，但也就一下子而已
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By Xanthe
at 2022-09-10T10:45
缺氧? 缺氧的原因可能是缺鐵 可去心臟內科抽血檢查
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By Rachel
at 2022-09-06T17:23
先去檢查身體結構有無問題，排除後再看看是否轉身心科看診

我感覺很平靜

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By Mason
at 2022-09-09T13:00
我感覺很平靜。 已經很少有焦慮症發作的時候， 偶爾焦慮也懂得處理 這種感覺好新奇陌生且有點怪 很像我使用血清素藥離憂過後的平靜感 我脫離習以為常的焦慮日常，進入另一個世界的不熟悉 會覺得不太習慣，但不討厭這樣， 我好像可以站在更高角度去思考 去看待一切事物，然後我感覺到我自己 剛剛看了《刺蝟的優雅》其中一篇紅 ...

睡眠記錄no.12

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By Mason
at 2022-09-09T06:58
睡眠記錄no.12 今天破紀錄睡到凌晨四點多 我作了啥？ 一樣是睡前聽podcast 及吃飽睏 經期甚至尾端快結束沒有加持了 一樣點精油薰衣草和檀香 啊，我多了睡前瑜珈拉筋十分鐘 YouTube滑一滑自己跳出來的推薦影片 反正沒事就試試看能不能睡好 但也沒有抱什麼期待 輕輕鬆鬆的作，沒有太認真， 有作就好，不 ...

雷 怎麼樣能夠無痛的死去？

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By Susan
at 2022-09-09T02:15
我好像被世界遺棄了 我在這世界上是多餘的存在 好難受 連呼吸都好難受 好想離開這個世界 為什麼大家都說活著比較好 一點都不好 我好難受好想離開 / 有什麼比較不痛、又不會造成他人困擾的死法嗎？ 目前想到的就燒炭+安眠藥。 想過跳河、跳樓，可是不想浪費社會資源 或是像燒肉粽事件波及無辜的人。 真的好累。也對不起 ...

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By Ida
at 2022-09-09T01:46
傍晚看到女王可能會駕崩的消息 就覺得心情越來越不好 晚上也翻來翻去很難睡 悶悶的 大概覺得她就像某位年長家人吧 老了 死了 嗯 - ...

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By Daniel
at 2022-09-08T21:14
我沒有任何夢想 不想做家事 不想卸妝 不想努力活著 一切都不上不下 我活得不上不下 - ...