救命啊~瘋狂的失眠 - 健康資訊

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上禮拜回台北大概都兩三點睡

除了有一天打電動到早上八點= =

現在回台南讀書

想說早點睡

大概都凌晨一點以前入睡

反而睡不太著

而且好像胸口會有一股怪怪的感覺(心悸)

像我現在精神還很好.........

救命啊

我該看醫生嗎?

這狀況大概持續了四~五天了

還是我需要睡前運動??

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All Comments

Frederica avatarFrederica2009-08-03
睡眠時間正在調整吧!我之前也是失眠2.3天才調回來!
Leila avatarLeila2009-08-07
當時要從晚上2.3點調到11點多 真的痛苦2.3天= =+