改變 - 憂鬱症

社群軟體
是傷害我們身心的毒藥

消耗我們的注意力
我們付出的時間和得到的資訊不成比例
看見別人的世界。也無法打造自己的世界

新年希望很簡單卻也很難

找回那個過去什麼都不害怕的自己
不再被社群軟體和通訊軟體綁架
不再逃避
不再用短暫的任何慰藉逃避現實
不再想念無法回頭的過去

丟掉不重要的過去

活在當下。

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