改善過敏的方法 - 過敏

※ 引述《etc3203 (廷)》之銘言：
: ※ 引述《a1s2d3766 (阿霖)》之銘言：
: : 每天早上起來一定會一直打喷涕 每次多會用掉很多衛生紙
: : 空氣不好也會打噴嚏 想要改善他 可是看醫生好像沒用
: : 請問有什麼可以改善過敏的方法
: 看你住在哪裡，我以前在台中以南求學，很少過敏，
: 自從來新竹上班，就跟你症狀一樣。。。　＠＠
1.長期吃魚油抗發炎
2.長期吃維他命補充營養
3.買一台好的吸塵器定期吸床頭床單你就會發現有多恐怖
4.少吃冰冷甜食乳製品
5.定期運動

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