改善胰島素阻抗 預防糖尿病 - 醫療資訊

很多營養專家建議用飲食方法改善胰島素阻抗 這樣就能預防糖尿病

有一種說法是說 油脂與醣類一起混和食用 會讓胰島素阻抗的情況惡化

這樣是不是就是說 將油脂與醣類分餐食用 就有利於改善胰島素阻抗？

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