揮之不去的陰影>>黑眼圈 - 過敏

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我不是學醫的,個人的一些經驗,給您參考一下 ^^

我以前是鼻子過敏和貧血,黑眼圈也是很嚴重,還曾被笑
說很像上眼影:P

後來運動,改善了鼻子過敏。加上調養身體,貧血也改善了
,黑眼圈自然就消了。

我覺得外表是健康的象徵,好不好看是其次,從中觀察自己
的健康狀況較重要。您可以上網查詢造成黑眼圈的因素有哪
些,由此參考是否有哪方面的健康問題,再就醫或詢問來改
善。



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做對的事,不需被瞭解或認同。

持續灌溉,靜靜得耐心得等待…

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All Comments

Sierra Rose avatarSierra Rose2010-08-27
多謝你的建議!!
Rebecca avatarRebecca2010-09-01
原po可以在多說一些自己運動方式/頻率嗎??
Hedwig avatarHedwig2010-09-05
喔,我就平均一星期去兩次健身房上yoga,上課之前會用重
Victoria avatarVictoria2010-09-10
訓器材。以前還會先跑跑步機,幾個月前家裡買了跑步機或
Steve avatarSteve2010-09-14
就錯開,去健身房以外的時間才在家跑跑步機。一次30分鐘