換氣過度?? - 精神疾病

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謝謝各位板大給我勇氣
我今天去看醫生了
雖然有點想半途而廢
因為醫生太競業
前一位也是初診
所以等了一陣子

我非常的緊張 然後我也有發現我很緊張
雖然還是默念著沒事沒事 但我還是不停的在捏手指

然後進去忍不住還是哭了出來 但很慶幸眼睛沒有非常腫
應該沒人發現吧我想

然後大概是我太鑽牛角尖了所以才會那麼不開心
醫生要我戴上面具 但這樣實在是太痛苦了
我不希望成為一個假人 因為我討厭假人

然後他聽完這次發生的事情以後
他說要開個讓我放鬆的藥 讓我晚上比較好睡覺比較不會胡思亂想

總體來說算是還滿OK的我覺得
但大概就是壓力過大吧
希望這不是常態性的
因為我也不希望靠藥物控制自己的情緒

總之謝謝大家
祝大家身心健康


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All Comments

Olivia avatarOlivia2009-02-09
每個人吃對藥效會不會有副作用不一定也
我第一次吃的時候副作用蠻大的後來有請醫生幫我調藥
Vanessa avatarVanessa2009-02-14
有吃藥不舒服的時候要馬上回診喔!!!叫他幫你看看
Jacky avatarJacky2009-02-15
換氣過度我也曾有這困擾,好像是血液中二氧化碳濃度過低造
成,我後來的解決方法是準備塑膠袋把頭套住讓自己吸入二氧
Kelly avatarKelly2009-02-18
化碳濃度較高的空氣,或是帶上口罩也行,可以試試這個方法
Charlie avatarCharlie2009-02-19
用紙袋會是比較好的選擇
Zora avatarZora2009-02-20
樓上的說法是對的 也就是說血液中的氧氣過高
Tracy avatarTracy2009-02-24
唉 睡不好的感覺真的很差
Mia avatarMia2009-02-28
我是覺得 你可以選擇不吃藥
Hedwig avatarHedwig2009-03-02
畢竟感覺好像不是個非常必要吃藥的症狀
但不吃藥的同時 要有方法可以去面對自己容易焦慮的部份
Ophelia avatarOphelia2009-03-06
看來妳內心的衝突很多喔